在生活中，很多人都是時刻不離手機(jī)，就連走路、吃飯、或者和人聊天都要時不時的看看手機(jī)，更新下微博或者看看有什么資訊。而一旦手機(jī)離身，就總覺得哪都不對勁，甚至表現(xiàn)得焦躁不安。那么，你是否知道這是一種病態(tài)呢?有興趣的話不妨來關(guān)注以下文章內(nèi)容的介紹。

據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計結(jié)果顯示，中國已成為了擁有手機(jī)人數(shù)最多的國家。尤其是追求時尚的白領(lǐng)一族，更是頻頻更換手機(jī)或者干脆使用多部手機(jī)。

隨著生活中各種的壓力不斷加大，人們對手機(jī)的依賴程度也越來越高。一些性格內(nèi)向，又缺乏自信的人常常就成了“手機(jī)依賴癥”的高發(fā)人群。長此以往，這些人的交際圈子越來越小，朋友也越來越少，于是變得愈發(fā)離不開手機(jī)，因為只有這樣，才能讓他們感覺到自己的存在。

還有一些人通過頻繁接電話來顯示自己工作繁忙，并以此向他人炫耀自己在社會上的重要性，從而滿足自己的虛榮心。

“手機(jī)依賴癥”還有另一個表現(xiàn)形式，就是過多地利用手機(jī)進(jìn)行溝通。如在等人時頻繁打電話詢問對方身處何處，否則就會焦急難耐。“手機(jī)依賴癥”嚴(yán)重的人還會有手腳發(fā)麻、頭暈、心悸、腸胃功能失調(diào)等癥狀表現(xiàn)。專家指出，“手機(jī)依賴癥”是現(xiàn)代人因生活方式改變而出現(xiàn)的一種現(xiàn)代心理病癥。所以，大家一定要及時調(diào)整好自己的生活，以避免或者緩解“手機(jī)依賴癥”的癥狀。

小編提示：過度依賴手機(jī)對健康的影響很大，而且也不利于人際交往。大家在平時的生活，應(yīng)積極與人交談，多讀書看報，通過以我的約束來減少使用手機(jī)的次數(shù)，將生活的重心從手機(jī)上轉(zhuǎn)移出來，快樂健康的過好每一天!