2006年由新聞出版總署組織開發(fā)的“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”在全國所有的網(wǎng)絡(luò)游戲上安裝實施，通過懲罰性削減不健康游戲時間內(nèi)的游戲收益，防止玩家沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。外部手段只能防治一時，而防止網(wǎng)絡(luò)成癮的根本在于每個家庭。

王凱的學(xué)習(xí)成績從小學(xué)到初中一直都處于中等，家長天天督促他學(xué)習(xí)，但他總是漫不經(jīng)心。父母說他考試成績不好，他會說某某比我還差呢，家長總是覺得他不上進(jìn)。上初二后在同學(xué)介紹下王凱開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲，這讓他更無心學(xué)習(xí)，父母限制他玩家里的電腦，他就跑到網(wǎng)吧去玩。父母苦口婆心地給他講道理，如果學(xué)習(xí)不好就不能考上好高中，考不上好高中就不能考好大學(xué)，考不上好大學(xué)就找不到好工作……懲罰、獎勵都用了，但這些仍然無法阻止王凱玩游戲的沖動。

家長首先應(yīng)找到導(dǎo)致孩子玩網(wǎng)游的成因�，F(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活普遍很單調(diào)，每天學(xué)校家庭兩點一線，回家就是做作業(yè)和做不完的復(fù)習(xí)題。老師、家長、同學(xué)都在比拼學(xué)習(xí)成績，這似乎成為評定一個學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而在網(wǎng)絡(luò)游戲中，可以讓人體會到快樂、冒險、興奮、成功、尊敬等多種情緒體驗，這與單調(diào)、枯躁的學(xué)習(xí)形成了鮮明的對比，孩子很容易被游戲吸引，從中得到多彩的情感體驗。

一般家長在與孩子交流時很習(xí)慣給他們講道理，但對于小學(xué)和初中的孩子來說與他們談長遠(yuǎn)目標(biāo)作用不大，他們還想不到那么遠(yuǎn)，必須解決孩子眼前關(guān)切的問題，即把孩子眼前利益和長期目標(biāo)相統(tǒng)一，孩子才能理解接受。例如，可以和孩子說：“你那么喜歡玩游戲，以后想不想自己開發(fā)一款游戲呢?開發(fā)游戲需要學(xué)好數(shù)學(xué)。”家長們要清楚，再糟糕的孩子也有他的閃光點。因此，家長和老師要注意發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，再結(jié)合其閃光點進(jìn)行引導(dǎo)，耐心幫助他慢慢轉(zhuǎn)移興趣。

同時，家長要給孩子樹立規(guī)則，通過與孩子共同協(xié)商達(dá)成協(xié)議。比如一天玩多少時間，在什么時間玩。得到家長和孩子的共同認(rèn)可，孩子就要開始按照協(xié)議自己去執(zhí)行了，這是鍛煉孩子的自我管理能力。這時家長要密切觀察，發(fā)現(xiàn)一點進(jìn)步或有進(jìn)步的苗頭就應(yīng)馬上給予肯定鼓勵，引導(dǎo)孩子堅持下去并告訴他堅持下去會產(chǎn)生哪些他想不到的對其成長有利的結(jié)果。幫助孩子學(xué)會建立由近到長遠(yuǎn)看問題的思想方法。

家長要積極創(chuàng)造條件讓孩子多接觸大自然和社會，讓孩子在自然的環(huán)境中去體會各種情緒，體驗與真實的人交往的快樂，而不是在虛擬的世界中去體會各種情緒和虛擬的人物交流。家長要讓孩子知道游戲是虛擬的世界，你在游戲里可以做的在現(xiàn)實中卻往往是不能做到的事。你在虛擬世界雖無所不能，在那是你內(nèi)心獲得的價值感和成就感，但我們是活在現(xiàn)實世界里的，這里有規(guī)則、有責(zé)任，人必須要在現(xiàn)實世界中遵守規(guī)則，付出努力解決現(xiàn)實問題，才能獲得回報，這樣同樣能體會到價值感和成就感。