女人同樣有性需要，甚至超過男人。在一對(duì)配偶中，兩人的性欲也不總是完全匹配的。所以每一方都要了解自已和對(duì)方的性欲情況，以建立一種雙方都很滿足的性生活。

一、男人比女人更需要性愛？

無論男女，都不必因年齡而放棄性生活。相反，保持適度的性生活可延緩身心衰老。

二、為什么男人都喜歡看A片？

A片作為非真實(shí)的圖像制品，用處多多，不管是用來釋放欲望還是豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，看A片都是一個(gè)比較好的途徑。并且，很多西方人拍的A片讓人感覺到性是一件很美好的事情，令人向往，男人看了會(huì)渴望自己也能擁有這樣的性愛。另外還有一個(gè)原因，人們大都對(duì)別人的性愛充滿好奇，因此在觀看的時(shí)候企圖了解更多種的技巧來豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。

三、什么樣的做愛頻率適合你？

據(jù)調(diào)查，男人性生活的次數(shù)一般隨著年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次，并不會(huì)感覺疲憊；在32-35歲，相對(duì)合理的做愛頻率為每周2次；而到41-45歲，則降為每周1次。

衡量性生活頻度是否適當(dāng)?shù)目陀^標(biāo)準(zhǔn)是、身心愉悅。

四、男人對(duì)女人的高潮有多在乎？

作為男人，他們大都希望自己在床上以一個(gè)主動(dòng)的、陽剛的征服者的姿態(tài)出現(xiàn)�？吹綈廴颂兆碓谒麕�來的快樂中，當(dāng)然也會(huì)感覺到滿足、愜意。性是炫耀男性能力與魅力的一個(gè)很重要的方面，性能力的出色，可以讓他充滿自信和肯定自我。所以，他自然會(huì)關(guān)心他所愛的人的快樂，也是他對(duì)自己能力的關(guān)心與證明。

五、對(duì)減肥來說，性愛比飲食控制更有效？

是的。沒有任何人能精確地計(jì)算出一次性交中消耗多少熱量。通常的估計(jì)是，愛撫每小時(shí)消耗400卡；性交，每小時(shí)也是400卡；情欲高潮，每小時(shí)160O卡。最后一個(gè)數(shù)字看起來很大，但由于情欲高潮的持續(xù)時(shí)間通常只有2～15秒，所以每次消耗的熱量一般不超過64卡。如果愛撫和性交共兩小時(shí)，情欲高潮是15秒，那么做愛一次共消耗806.4卡。