通常來(lái)說(shuō)，男人更愿意行動(dòng)而不是交談。但如果他一直這么行動(dòng)下去，我們的高潮恐怕要等到明年了。怎樣對(duì)他說(shuō)，而又不讓他沮喪或惱火呢？我們要學(xué)會(huì)一些技巧。

　　在床上發(fā)生的某些場(chǎng)面與我們想象中的并不相符。但如果對(duì)男人直說(shuō)，有可能會(huì)傷害他的自尊心，并引發(fā)負(fù)面情緒 “ 既然如此，我睡了 ” ，使原本的浪漫夜變成了賭氣夜。只有用正確的方式和他交流，才有可能改變現(xiàn)狀。性心理學(xué)家若艾爾 - 海拉為我們一個(gè)問(wèn)題一個(gè)問(wèn)題地講解。

　　他在前戲時(shí)潦草馬虎

　　如果只是一次兩次，你不會(huì)說(shuō)什么，但在男人那里，這很容易變成一種習(xí)慣。于是你恨恨地想 “ 他不想讓我獲得快感! ” 這種類(lèi)型的評(píng)論很容易轉(zhuǎn)化為指責(zé)。因?yàn)槟阆Ｍ�他猜出你的愿望，他猜不到�?huì)讓你覺(jué)得掃興，于是你的口氣會(huì)變得生硬而刻薄。

　　如果想潛移默化地改變他，最好的辦法是在性行為過(guò)程中對(duì)他說(shuō)出一些假設(shè)：“ 如果你這樣，我會(huì)很喜歡。 ” 你可以低聲地解釋給他聽(tīng)：“ 如果男人的性沖動(dòng)來(lái)自視覺(jué)，女人則是通過(guò)觸覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)。” 如果你用教訓(xùn)的口氣對(duì)待他，他會(huì)自卑地認(rèn)為自己不是一個(gè)好情人。這對(duì)解決問(wèn)題沒(méi)有幫助。

　　他總是一成不變

　　在交往了一段時(shí)間之后，你發(fā)現(xiàn)他做愛(ài)的程序一步不變，或很少變化。找一個(gè)安靜的晚上跟他談這個(gè)問(wèn)題，最好是在他家里，這樣讓他感到更自如一些。讓他給你講講他的性幻想，然后建議他跟你試一試。如果他不是一個(gè)絕對(duì)的自私鬼，他會(huì)馬上反問(wèn)你同樣的問(wèn)題。

　　你也可以老實(shí)地對(duì)他說(shuō)，他不是一個(gè)人在做愛(ài)，所以他應(yīng)該傾聽(tīng)你的感受。建議一些新姿勢(shì)，并經(jīng)常詢問(wèn)他的感受，這樣他就不會(huì)認(rèn)為你在責(zé)備他。但注意不要走到另一個(gè)極端：習(xí)慣有習(xí)慣的好處，有些傳統(tǒng)的姿勢(shì)是有快感保證的。

　　他無(wú)法勃起

　　你費(fèi)了半天勁，撫摩，親吻，刺激，他還是無(wú)動(dòng)于衷，你已經(jīng)快累死了。在被這個(gè)局面折磨發(fā)瘋之前，你應(yīng)該跟他交流了。方式一定要溫柔，因?yàn)檫@問(wèn)題直指他的男人尊嚴(yán)。對(duì)話需要有距離感，就像這問(wèn)題不直接關(guān)系到你。女人可以和一個(gè)不做愛(ài)的男人很好地相處，但這不是情人，是同屋。最好不要讓他變成這樣。

　　也許他有健康問(wèn)題，藥物可以解決，如果不是這樣，他需要去找專(zhuān)家咨詢。這樣你們的愛(ài)情才能持續(xù)下去。但不要把自己扮演成他的心理醫(yī)生，不要去做唐突的心理分析。

　　他很笨拙，很心急

　　他也撫摩你，但總不是地方，沒(méi)輕沒(méi)重，每次心急火燎地上陣，像口燒得通紅的炒鍋。不能再這樣下去了。

　　為了不傷害他的自尊，你可以對(duì)他這么說(shuō)： “ 不是所有女人都喜歡一種方式，有些女人不重視撫摩 ( 你在肯定他的方式不是那么糟糕 ) ，但你屬于那種更喜歡溫存的女人。 ” 這是三明治規(guī)律：給他一個(gè)夸獎(jiǎng)，外帶一個(gè)批評(píng)。

　　他從來(lái)不主動(dòng)求歡

　　不管你穿丁字內(nèi)褲還是性感內(nèi)衣，你都不能把他的注意力從電視里的足球比賽中轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)。你感覺(jué)每次都是你在要求，而他對(duì)你根本不感興趣。通常我們傾向于忽視或否認(rèn)這個(gè)問(wèn)題：比男人的欲望還多，這對(duì)女人來(lái)說(shuō)多少都是很惱火的，我們都認(rèn)為是該由男人來(lái)向女人求歡。

　　與他交流是解決問(wèn)題的唯一途徑，但要注意技巧，他不是一架機(jī)器，不是隨時(shí)都能做愛(ài)的，但你還是對(duì)他有些擔(dān)心，他的身體需要被解碼。一定要避免懷疑他心里有別人，或者哭哭啼啼地埋怨他對(duì)你沒(méi)有欲望。

　　我從來(lái) ( 或幾乎 ) 沒(méi)有過(guò)高潮

　　并不是他沒(méi)有才華，但你幾乎想不起來(lái)上次獲得高潮是在什么時(shí)候了。對(duì)他說(shuō)你為了不讓他掃興總是假裝高潮，這并不容易。

　　你不用對(duì)他說(shuō)十次里有九次你都不滿足，你只需要說(shuō)你并不是每次都有高潮，一般來(lái)說(shuō)，女人需要更長(zhǎng)的時(shí)間獲得高潮，而你比一般女性需要的時(shí)間更長(zhǎng) ( 這樣你就可以把責(zé)任攬到自身身上一些 ) ，所以他需要有耐心。

　　他射精過(guò)早

　　第一次，你認(rèn)為他過(guò)于激動(dòng)，但第二次、第三次還是這樣，你們的搏斗從來(lái)不會(huì)超過(guò)五分鐘。批評(píng)他的性能力是很危險(xiǎn)的： “ 小伙子，三分鐘是不是太短了?” 如果他也在暗暗著急，這樣的批評(píng)會(huì)讓他更自卑。

　　唯一的辦法是給他打氣，對(duì)他說(shuō)盡管你還沒(méi)有盡興，但射精快是男人非常正常的身體反應(yīng)。延長(zhǎng)射精的時(shí)間并非天生，而是需要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。他可以自己獨(dú)自練習(xí)，這樣他就不必顧慮你的快感。讓他專(zhuān)注于自己的感受，特別是即將進(jìn)入高潮的一刻。這樣在你們做愛(ài)的時(shí)候，他可以及時(shí)地通知你，然后你幫助他延遲射精的來(lái)臨。

　　我想讓他幫我實(shí)現(xiàn)性幻想

　　你們?cè)诖采戏浅：椭C，但你腦子里的性幻想總是沒(méi)有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)，你很想跟他嘗試一下。你擔(dān)心他不理解你的想法，他會(huì)生氣地認(rèn)為你想換人了，你覺(jué)得跟他做愛(ài)很無(wú)聊。如果你不想有類(lèi)似的誤會(huì)，就在建議里措辭清楚。對(duì)他說(shuō)女人也會(huì)有很具體的性幻想，盡管他是一個(gè)出色的情人，但你還是希望他能配合你的任性。

　　當(dāng)心，讓他幫你實(shí)現(xiàn)所有性幻想是一個(gè)錯(cuò)誤。某些想法應(yīng)該停留在你的秘密花園里。

　　他想做一些你不愿意做的事

　　他的某些要求讓你感到很變態(tài)，很難堪。你不想被他看作死板的女人，你愿意讓他感到快樂(lè)，于是你認(rèn)為這都是你的錯(cuò)。

　　告訴他：接受他的一切提議并不是愛(ài)的證明。你理解他的某些欲望，但某些事情你并不愿做。你需要時(shí)間和愛(ài)的證明。如果你很想嘗試，但不敢投入進(jìn)去，就讓他等等你，直到你也有欲望。尤其不要過(guò)于固執(zhí)。愛(ài)情，也是做出妥協(xié)。必要時(shí)你可以咨詢專(zhuān)家，消除某些心理障礙。