"獨(dú)處女"該怎么樣與自己相處
她們習(xí)慣了將schedule排得盆滿缽滿,不是奮力打拼事業(yè),就是努力照顧家人,或是賣(mài)力經(jīng)營(yíng)社交,于是事情一件接著一件,活動(dòng)一個(gè)接著一個(gè)。而當(dāng)生活突然留白,才發(fā)現(xiàn)已然忘記了如何跟自己相處,一時(shí)間不知所措,焦慮和浮躁的心情一觸即發(fā)。其實(shí),真正獨(dú)處的時(shí)間會(huì)給人靜下心整理思緒和心態(tài)的好機(jī)會(huì),獨(dú)處會(huì)帶來(lái)百分之百無(wú)打擾的真空好感覺(jué)。
周遭的獨(dú)處女性們
廣告精英Cindy最近去參加了一堂情商成長(zhǎng)課,現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)師讓大家做個(gè)游戲:每人在碩大的教室里找個(gè)單獨(dú)的空間坐下,不能說(shuō)話,也不能離開(kāi),限時(shí)十分鐘。
一向風(fēng)風(fēng)火火的Cindy馬上行動(dòng)起來(lái)。30秒時(shí),她開(kāi)始四處張望,看看同學(xué)們都在干什么;3分鐘時(shí),她有些蠢蠢欲動(dòng),擺弄著手機(jī),心想今天怎么沒(méi)人找我;到了5分鐘,她突然記起要給客戶打電話討論某個(gè)廣告方案,開(kāi)始坐立不安;8分鐘過(guò)去了,她無(wú)奈地看著培訓(xùn)師,擠眉弄眼地示意能否快點(diǎn)結(jié)束這場(chǎng)折磨。當(dāng)時(shí)間一到,Cindy發(fā)現(xiàn)自己和周?chē)耐瑢W(xué)不約而同地大松口氣,教室里立即響起了一片熱烈的交談,仿佛要將剛才10分鐘的寧?kù)o惡補(bǔ)回來(lái)。
這時(shí),培訓(xùn)師問(wèn):請(qǐng)計(jì)算一下,剛才的活動(dòng)中,你們一心一意跟自己相處的時(shí)間有多少?Cindy的答案幾乎是零,她這才恍然大悟:一直在客戶和朋友圈里游刃有余,這下卻遇到了最難相處的對(duì)象——自己。
其實(shí)看看周遭,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),和Cindy一樣的女性大有人在。
熱情的Joyce永遠(yuǎn)都是朋友眼中的“開(kāi)心果”,她善于調(diào)節(jié)氣氛,照顧到在場(chǎng)的每一個(gè)人,所以但凡集體活動(dòng),不管是K歌、逛街、運(yùn)動(dòng)、還是旅游、聚會(huì),打牌……她都是最積極的參與者。讓她樂(lè)此不疲的原因竟然是:害怕一個(gè)人。每當(dāng)獨(dú)自在家,她就會(huì)莫名地空虛和焦慮,感覺(jué)被全世界拋棄了。于是猛吃零食,然后又猛減肥,實(shí)在是折騰不已。害怕獨(dú)處,讓她難以靜下心來(lái)學(xué)習(xí),這次的升級(jí)考試考得很不理想,升職無(wú)望。
文靜的May在失戀之后,突然變成了活動(dòng)達(dá)人,流連于各種聚會(huì)派對(duì)之中,大家都很驚訝于她的改變。而每次熱鬧過(guò)后回到家,她都有種更加強(qiáng)烈的落寞感。平時(shí)沒(méi)有了男友的陪伴,May很害怕一個(gè)人吃飯、一個(gè)人逛街、一個(gè)人看電影。于是選擇跟朋友們混在一起打發(fā)時(shí)間,不管認(rèn)識(shí)的還是不認(rèn)識(shí)的,她都趨之若鶩。害怕獨(dú)處,讓May找不到一個(gè)人生活的坐標(biāo)。
周遭的獨(dú)處女性們
廣告精英Cindy最近去參加了一堂情商成長(zhǎng)課,現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)師讓大家做個(gè)游戲:每人在碩大的教室里找個(gè)單獨(dú)的空間坐下,不能說(shuō)話,也不能離開(kāi),限時(shí)十分鐘。
一向風(fēng)風(fēng)火火的Cindy馬上行動(dòng)起來(lái)。30秒時(shí),她開(kāi)始四處張望,看看同學(xué)們都在干什么;3分鐘時(shí),她有些蠢蠢欲動(dòng),擺弄著手機(jī),心想今天怎么沒(méi)人找我;到了5分鐘,她突然記起要給客戶打電話討論某個(gè)廣告方案,開(kāi)始坐立不安;8分鐘過(guò)去了,她無(wú)奈地看著培訓(xùn)師,擠眉弄眼地示意能否快點(diǎn)結(jié)束這場(chǎng)折磨。當(dāng)時(shí)間一到,Cindy發(fā)現(xiàn)自己和周?chē)耐瑢W(xué)不約而同地大松口氣,教室里立即響起了一片熱烈的交談,仿佛要將剛才10分鐘的寧?kù)o惡補(bǔ)回來(lái)。
這時(shí),培訓(xùn)師問(wèn):請(qǐng)計(jì)算一下,剛才的活動(dòng)中,你們一心一意跟自己相處的時(shí)間有多少?Cindy的答案幾乎是零,她這才恍然大悟:一直在客戶和朋友圈里游刃有余,這下卻遇到了最難相處的對(duì)象——自己。
其實(shí)看看周遭,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),和Cindy一樣的女性大有人在。
熱情的Joyce永遠(yuǎn)都是朋友眼中的“開(kāi)心果”,她善于調(diào)節(jié)氣氛,照顧到在場(chǎng)的每一個(gè)人,所以但凡集體活動(dòng),不管是K歌、逛街、運(yùn)動(dòng)、還是旅游、聚會(huì),打牌……她都是最積極的參與者。讓她樂(lè)此不疲的原因竟然是:害怕一個(gè)人。每當(dāng)獨(dú)自在家,她就會(huì)莫名地空虛和焦慮,感覺(jué)被全世界拋棄了。于是猛吃零食,然后又猛減肥,實(shí)在是折騰不已。害怕獨(dú)處,讓她難以靜下心來(lái)學(xué)習(xí),這次的升級(jí)考試考得很不理想,升職無(wú)望。
文靜的May在失戀之后,突然變成了活動(dòng)達(dá)人,流連于各種聚會(huì)派對(duì)之中,大家都很驚訝于她的改變。而每次熱鬧過(guò)后回到家,她都有種更加強(qiáng)烈的落寞感。平時(shí)沒(méi)有了男友的陪伴,May很害怕一個(gè)人吃飯、一個(gè)人逛街、一個(gè)人看電影。于是選擇跟朋友們混在一起打發(fā)時(shí)間,不管認(rèn)識(shí)的還是不認(rèn)識(shí)的,她都趨之若鶩。害怕獨(dú)處,讓May找不到一個(gè)人生活的坐標(biāo)。
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