現(xiàn)在我國(guó)步入老齡化社會(huì)，老年人群的不斷增長(zhǎng)，讓大家開(kāi)始關(guān)注老年人的養(yǎng)生和保健以及養(yǎng)老的問(wèn)題，在生活中很多老年人因?yàn)樽约旱默F(xiàn)實(shí)生活中的狀態(tài)而產(chǎn)生了不同程度的心理問(wèn)題，而這些問(wèn)題往往得不到及時(shí)的解決而造成老年精神疾病的發(fā)生。

老人割腕自殺只因太孤獨(dú)

“前段時(shí)間有位老太太患上了抑郁癥，在家割腕了，幸好發(fā)現(xiàn)得早。”醫(yī)生介紹，這位老人今年62歲，割腕被搶救后，就像變了個(gè)人，以前很愛(ài)說(shuō)話，現(xiàn)在少言寡語(yǔ)，當(dāng)問(wèn)她因何事想不開(kāi)，她竟說(shuō)活著沒(méi)意思，最后朋友帶她來(lái)到市精神衛(wèi)生中心。

經(jīng)過(guò)診斷，這位老人因?yàn)樘�孤�?dú)患上了抑郁癥。雖然她有兩個(gè)孩子，但都不在身邊，一個(gè)出國(guó)、一個(gè)在外地，前幾年老伴又去世了，剛開(kāi)始她還能適應(yīng)，經(jīng)常下樓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，可后來(lái)因?yàn)橄リP(guān)節(jié)不好，下樓變得困難起來(lái)，一個(gè)人在家覺(jué)得無(wú)聊，慢慢情緒開(kāi)始低落，電視不愿看，電話也不想接，進(jìn)而影響睡眠，最后想到了輕生。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，再加上和孩子住到一起，老人的情緒已經(jīng)好多了。

老年精神科病床供不應(yīng)求

精神衛(wèi)生中心，前來(lái)就診的老年患者越來(lái)越多。醫(yī)院的老年病房成立于1999年底，初建時(shí)只有54張床位，2000年底增至80張。由于老年期各類精神疾患數(shù)量明顯增長(zhǎng)，2004年該院又增設(shè)一個(gè)老年病房，如今老年一科和老年二科的床位數(shù)已達(dá)280張，即便這樣仍然供不應(yīng)求。“近兩年住院人次增長(zhǎng)率約25% ，這還不包括因沒(méi)有床位不能入院的患者。”

隨著老齡化程度不斷加深、空巢老人增加及各種社會(huì)壓力積聚等原因，老年人心理和情感問(wèn)題越來(lái)越多，老年情感障礙也成為該科室研究的主要疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，老年科門診和病房的患者中，老年期情感障礙占55% ，每年來(lái)門診的患者約20000例次。

5大原因致癡呆抑郁增多

醫(yī)生對(duì)近三年接診情況進(jìn)行了分析。從結(jié)果來(lái)看，2012年老年患者中，抑郁焦慮患者占20% ，雙相障礙患者占15%，精神分裂癥患者占50% ，癡呆患者占5%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。到了2014年，抑郁焦慮患者占35% ，雙相障礙患者占20% ，精神分裂癥患者占20% ，癡呆患者占15%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。

“從數(shù)據(jù)可以看出，近年來(lái)癡呆患者和焦慮抑郁患者明顯增多，老年精神分裂癥所占比例明顯下降。”醫(yī)生說(shuō)，2012年老年門診日均接診80人次，2014年達(dá)130人次。

什么原因?qū)е掳V呆抑郁患者增多呢?醫(yī)生分析主要有五大原因。首先是離退休問(wèn)題，這是人生一次重大變動(dòng)，對(duì)心理沖擊很大，特別對(duì)非自愿退休、業(yè)余愛(ài)好不廣泛的人，如果不能及時(shí)調(diào)整，很容易導(dǎo)致抑郁;其次是家庭關(guān)系，遭遇配偶病重或婆媳不和，也會(huì)引起情緒問(wèn)題;經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是一大因素;第四是衰老和疾病，因?yàn)楹芏嗬先嘶疾『髶?dān)心給子女造成負(fù)擔(dān);最后是空巢家庭的增多，獨(dú)處的寂寞、生活的不便、對(duì)后輩的思念，這些情緒久而久之也會(huì)導(dǎo)致抑郁。

老年癡呆患者之所以增多，還有一個(gè)因素是老年人絕對(duì)數(shù)的增加。但從近三年分析結(jié)果來(lái)看，老年精神分裂癥等重型精神疾病所占比例逐年減少。

老年人最好有自己的愛(ài)好

老年人應(yīng)當(dāng)如何保持心理健康呢?“首先要培養(yǎng)興趣，這一點(diǎn)很重要。”醫(yī)生說(shuō)，患精神類疾病的老人有個(gè)共同特點(diǎn)就是沒(méi)有特殊愛(ài)好，建議老人多學(xué)下棋，培養(yǎng)自己的交際圈，適當(dāng)參加體育鍛煉。其次要適應(yīng)社會(huì)，尤其是剛退休的老人。有些老人認(rèn)為退休后，自己對(duì)社會(huì)沒(méi)了用處，整天無(wú)所事事，很容易導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生，因此生活中盡量培養(yǎng)積極情緒，力所能及地做些家務(wù)。

除了老人的自我調(diào)節(jié)，我們希望各位做子女的一定要對(duì)長(zhǎng)輩的健康更上心，如果工作忙不能常常回家，就一定要給老人常打電話。