老年人的快樂來自自我滿足感
每個(gè)人都希望自己快樂,更快樂,但是讓人快樂的事情會(huì)隨著我們個(gè)體年齡增長(zhǎng)而變化;對(duì)于年輕人快樂主要與“興奮”相關(guān),而對(duì)于老年人來說快樂更多源于“滿足”。
結(jié)果一致
美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)凱西·莫吉內(nèi)教授及其團(tuán)隊(duì)找來五組不同年齡段的人:10多歲的青少年,20、30、40及50多歲的成年人。這項(xiàng)研究由5項(xiàng)調(diào)查組成,結(jié)果由《社會(huì)心理學(xué)和人的性格科學(xué)》期刊發(fā)表。
首先,研究人員用一個(gè)復(fù)雜的電腦程序,分析五組調(diào)查對(duì)象數(shù)百萬篇博客中與“快樂”等感受相關(guān)的詞匯。另外,研究人員記錄調(diào)查對(duì)象對(duì)“快樂”的界定;讓他們聽一段舒緩或激情的歌曲,隨后說出自己的感受。
在第四項(xiàng)調(diào)查中,研究人員為調(diào)查對(duì)象朗讀一段文章,然后讓他們寫下一段文字。最后,研究人員詢問五組調(diào)查對(duì)象打算用100美元買什么禮物,記下他們是更專注于刺激物還是較為平靜的事物。
5項(xiàng)調(diào)查顯示參與者“快樂感受”相當(dāng)一致的變化。對(duì)年輕人而言,60%的快樂源自興奮,隨著年齡增大,80%的快樂源自滿足。
角度不同
“當(dāng)一個(gè)20歲的人和一個(gè)60歲的人都說自己‘快樂’,這兩種‘快樂’可能完全不同”,“我們談?wù)摰氖莾煞N完全不同的快樂,”莫吉內(nèi)說。
英國(guó)《每日郵報(bào)》25日援引莫吉內(nèi)的話報(bào)道,這種不同來自人們對(duì)未來和眼前在乎程度的不同。
她說,年輕人著眼未來,因而快樂更多依據(jù)“興奮”;老人著重眼前,所以“滿足感”更容易給他們快樂。
“研究沒有驗(yàn)證年齡與快樂程度的關(guān)聯(lián),而確定了年齡與快樂意義的關(guān)聯(lián)。”
正確看待
莫吉內(nèi)教授說,考慮不同年齡的人如何定義“快樂”,對(duì)改善他們的生活至關(guān)重要。
“應(yīng)該牢記年齡是如何影響人們對(duì)‘快樂’的判斷,而不要把這種改變與‘真的變得不快樂’相混淆,”她說。
莫吉內(nèi)補(bǔ)充說:“人們應(yīng)該想那些會(huì)讓自己快樂的事,期待他們的幸福體驗(yàn)發(fā)生改變。人們不應(yīng)該對(duì)這種變化感到驚訝,或者把這種改變歸因于生活本身變得讓人不快樂。”
研究人員布雷特·佩勒姆說,依據(jù)現(xiàn)有研究框架,今后可能研究性別和文化對(duì)人們快樂感受的影響。
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