老人為什么愛提“想當年”

很多老年人喜歡在別人面前談論自己年輕時的事情，他們也喜歡在別人面前“倚老賣老”，炫耀自己過去的光榮經(jīng)歷和事跡，求得一種心理上的滿足。這是一種回歸心理。

回歸心理是一種不良的心理，它常使老年人陷入一種消極的心態(tài)。老年人常將現(xiàn)在的事與以往的事相比較，孤芳自賞。教育子女也常用 “老黃歷”，不能令子女信服。他們總是感到歲月如流，往事如煙。

回歸心理是一種負性心理，老人如果終日生活在對往昔的懷念之中，甚至嘆息傷感，勢必會增加老年人的寂寞感、孤獨感，進而產(chǎn)生憂郁情緒。這種消極心理狀態(tài)會增加大腦的負擔，容易引起心理疲勞，還可導致大腦功能或神經(jīng)系統(tǒng)的機能紊亂，出現(xiàn)焦慮、憂郁、自卑的情緒，使人喪失對晚年生活的信心與勇氣。這種身心狀態(tài)非常容易讓各種疾病乘虛而入。

老年人應從積極的方面去懷念過去，同時珍惜晚年的寶貴時光，從事有益的活動和適當?shù)募彝セ蛏鐣�勞動，鍛煉身體，陶冶情操，過一個幸�？鞓返耐砟辍�

既然我們已經(jīng)了解了回歸心理，那么在平時生活中，作為兒女應該多陪一下老人，讓老人過一個快樂健康的晚年。