關(guān)愛老人,遠離孤獨
美國加利福尼亞州的科研人員曾對該地區(qū)居民作了長達9年的調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)那些孤獨的人在排除其他因素的情況下,其死亡率和癌癥的發(fā)病率比正常人高出兩倍。研究者還核實了關(guān)于3809位美籍日本人的研究數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)孤獨者心臟病的發(fā)病率比正常人高一倍。
在孤獨人群中,以老年人尤其是喪偶的老年人居多。他們普遍感受到孤獨的威脅。因此,如何幫助老人克服孤獨感和死亡感,早已被心理學(xué)家所關(guān)注、探討和研究。
比如,不少老年人害怕孤獨,但又常常十分孤獨,特別由于退離工作崗位、親朋相繼去世、老年喪偶、與子女分居等情況,都會使老年人感到寂寞孤單,無所依靠。現(xiàn)代社會中,由于生活節(jié)奏加快,各人都忙于自己的事,老年人與青年人之間形成“代溝”,越發(fā)使老年人覺得自己脫離了沸騰的生活,如果老年人長期處于孤獨狀態(tài),就會造成性格變異、狹隘、善疑、易怒,甚至出現(xiàn)人格障礙。
年齡越大,擔(dān)心殘廢的情緒也就愈加強烈,幾乎每一個老年人都不同程度地會想到“死”的問題,有時想到自己已故的親友、熟人時,往往聯(lián)系到自己,感受到“死亡”的威脅,少數(shù)老人還會萬念俱滅,精神空虛,恐懼死亡的心理十分強烈。
因此,全社會都要關(guān)心老年人,組織老年人適當(dāng)參加社會活動,小輩要經(jīng)?赐先耍(chuàng)造老人能為社會繼續(xù)貢獻自己能力的條件,讓他們保持一種充滿信念的愉快生活,這可以減少老年人的孤獨感與死亡威脅感。喪偶老年人的再婚問題,其中當(dāng)然也有性的意義。但老年人再婚的更重要的意義在于老年伴侶的互相傾訴、互相照顧,能有效地減低孤獨感,其意義超過了一般人所認為的性的意義。統(tǒng)計表明,配偶健在的老人要比孤獨的老人長壽。
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