●把握分寸，循序漸進(jìn)

　　當(dāng)寶寶已經(jīng)形成了與父母同睡的習(xí)慣，要分開時(shí)，千萬不要急于求成，這樣只會(huì)適得其反，使寶寶對獨(dú)自睡覺產(chǎn)生恐懼，難以克服。一定要把握分寸，循序漸進(jìn)，逐漸適應(yīng)。

　　●堅(jiān)持原則，不要放棄

　　當(dāng)寶寶剛剛與爸爸媽媽分開房間睡時(shí)，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象，比如費(fèi)了很大功夫才把寶寶安頓好了，可是還不到10分鐘，他又跑出來了；或者寶寶在半夜里 就跑到爸爸媽媽的大床上，不愿再回自己的房間了。這時(shí)，許多家長心一軟，就接納孩子了，結(jié)果前功盡棄。所以建議家長千萬不要心軟，哪怕再辛苦再難纏，也要堅(jiān)持把孩子送回去，陪伴他、鼓勵(lì)他重新入睡。咬咬牙，堅(jiān)持下來，習(xí)慣就養(yǎng)成了。

　　●因事而異，靈活把握

　　當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí)，他們最需要爸爸媽媽的關(guān)心和安慰，這時(shí)，可以與孩子暫時(shí)同睡，滿足孩子的生理心理需要的同時(shí)也方便家長隨時(shí)照顧孩子。

　　●平靜心理，淡然處之

　　有些寶寶半夜醒來會(huì)找媽媽， 或許會(huì)撞到爸爸媽媽在親熱。這時(shí)，寶寶處于朦朧狀態(tài)，并不會(huì)對你們的行為產(chǎn)生太大興趣，所以爸爸媽媽要平靜心理，盡快陪寶寶重新回到自己的房間，安撫他繼續(xù)睡覺。如果相反，爸爸媽媽驚慌失措，對寶寶進(jìn)行大聲呵斥，反倒會(huì)令寶寶感到更緊張更清醒，更不利于寶寶重新入睡。當(dāng)然，如果寶寶有興趣了解，家長也不妨抓住性教育的契機(jī)，平淡地告訴孩子，爸爸媽媽彼此相愛，互相擁抱，僅此而已。