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人際交往困難—青少年發(fā)展重大威脅

人際交往困難—青少年發(fā)展重大威脅

權(quán)威心理調(diào)查顯示,人際交往問題成為當(dāng)今青少年心理發(fā)展的致命殺手。
  人際交往能力是當(dāng)今社會(huì)成功人士最重要的能力之一,美國(guó)哈佛大學(xué)的研究顯示,畢業(yè)五年內(nèi)成功創(chuàng)業(yè)或走向管理崗位獲得高薪、有房有車的學(xué)生都是在學(xué)校人際交往最活躍的學(xué)生,這充分表明,青少年時(shí)期建立良好的人際交往能力是未來成為社會(huì)成功人士的最重要保證。
  青少年時(shí)期的特殊生理心理、學(xué)習(xí)壓力、教育方法不當(dāng)、網(wǎng)絡(luò)沉迷、親子關(guān)系緊張等等諸多因素極大地阻礙了青少年人際交往能力的發(fā)展,導(dǎo)致太多心理發(fā)展悲劇,斷送了無數(shù)青少年的成功之路。
  怎么辦?
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  突圍!
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權(quán)威音樂心理劇專家田明老師助您

突圍!

北京大學(xué)臨床心理中心咨詢部、北京國(guó)奧心理醫(yī)院為廣大青少年傾情推出:

音樂心理劇體驗(yàn)

人際交往能力塑造
活動(dòng)時(shí)間:12月20日下午14:00 —17:00
報(bào)名電話:64988566  84375522

田明老師和音樂心理劇創(chuàng)始人莫倫諾在一起

  “用語言表達(dá)的心理調(diào)適,要等別人把話說完才能得到語言的互動(dòng)支持,而音樂則可以同時(shí)間地得到支持”。在音樂心理劇表演中,演員是觀眾,觀眾也是演員。彼此通過音樂舞臺(tái)演出自己的故事,表現(xiàn)自己,釋放自己,通過音樂舞臺(tái),演出內(nèi)心深處的自我,不管是過去、現(xiàn)在還是未來。音樂在這里,成為自我表達(dá)的手段。從音樂與想象開始,人們使用樂器真實(shí)表達(dá)自己的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出使用語言,音樂能夠最大程度地把參與者帶入一種無阻抗的人際交往狀態(tài)中去。
音樂心理劇在人際關(guān)系塑造過程中用各種樂器,根據(jù)具體情況由心理師安排劇情發(fā)展,并通過音樂節(jié)奏、強(qiáng)弱、音高等控制劇情發(fā)展,使音樂心理劇的參與者,共同感受音樂帶給他們的震撼、激發(fā)內(nèi)心積極因素的力量,使他們?cè)谝魳沸睦韯〉谋硌葸^程中學(xué)會(huì)溝通,達(dá)成溝通,獲得解決問題的辦法,調(diào)整認(rèn)知行為,建立起解決現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系問題的能力。
  【適合對(duì)象】無需任何音樂基礎(chǔ),青少年、青少年家長(zhǎng)、中小學(xué)教師。
  【音樂心理劇背景】音樂心理劇是由當(dāng)今音樂心理劇大師約瑟夫•莫倫諾(Joseph L. Moreno)教授創(chuàng)立,他結(jié)合了深度型音樂治療方法制造"音樂心理劇"的訓(xùn)練形態(tài),他將其定義為“把即興音樂、影像、音樂治療等技術(shù)與傳統(tǒng)行為心理劇結(jié)合,超越單獨(dú)使用的任何一種方法”,音樂治療與心理劇互補(bǔ)形成一種獨(dú)特的心理調(diào)適手段。 Joseph Moreno依據(jù)J.L.Moreno的早期叫做“psychomusic”的音樂心理劇實(shí)驗(yàn)(1930年-1940年),提出了可以結(jié)合音樂心理調(diào)適實(shí)踐的基礎(chǔ)心理劇觀念和方法,其中音樂成為熱身及情緒表達(dá)的主要途徑,無需任何音樂基礎(chǔ),參與者都能運(yùn)用樂器,并在其中受到音樂的感染,使心理劇的體驗(yàn)更加豐富和立體,從潛意識(shí)深處引導(dǎo)人際互動(dòng)和交流,自然、強(qiáng)烈地重塑人際關(guān)系行為能力。
音樂心理劇經(jīng)過幾十年的實(shí)踐檢驗(yàn),已發(fā)展成為目前三大心理治療體系之一 ——“體驗(yàn)性治療”的重要組成,將成為今后專業(yè)工作中十分重要而有效的心理調(diào)適方法之一。音樂心理劇不同于一般意義的戲劇演出,而是將心理動(dòng)力學(xué)、人本主義和相關(guān)心理學(xué)原理與心理調(diào)適技術(shù)綜合運(yùn)用在團(tuán)體、個(gè)體心理調(diào)適活動(dòng)中,形成一套獨(dú)特的心理調(diào)適過程與要素的“心靈演出”方法,具有強(qiáng)烈的震撼力和深刻的心理穿透力。
  ——“我是一名初二女生,愿意與學(xué)習(xí)優(yōu)秀、聰明多才多藝的男生交往,常與他們一起出去郊游,一起去圖書館看書。但我的母親經(jīng)常嘮叨我,讓我盡量少與男孩交往,真不知如何是好。”   ——“我的孩子性格內(nèi)向,跟她周圍的同學(xué)也沒什么過多交往,不愿意參加集體活動(dòng),我們覺得這樣不好,但是也不知道怎樣才能更好的教育和引導(dǎo)孩子。”
  ——剛剛開始步入大學(xué)生活的小敏說:“看到周圍的人都很優(yōu)秀,我就會(huì)有壓力,心情比較焦躁、郁悶,不想和別人說話。老覺得她們也不喜歡搭理我,我覺得自己情緒很不穩(wěn)定。”
   ——蔡老師班上的學(xué)生楊江,平時(shí)傲氣十足,對(duì)同學(xué)不屑一顧,總是認(rèn)為自己比別人聰明一些,與同學(xué)在一起,常常趾高氣揚(yáng),喜歡指手劃腳。如果同學(xué)不接受他的意見,他就大發(fā)脾氣,甚至罵人,弄得同學(xué)們對(duì)他敬而遠(yuǎn)之,不想理他。這導(dǎo)致楊江在班級(jí)里很孤立,沒有人愿意和他交朋友。這樣的學(xué)生又該怎么帶呢?