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性格內(nèi)向的人職場面試心理調(diào)整方法

性格內(nèi)向的人職場面試心理調(diào)整方法

“找工作難,找好工作更難。”這是現(xiàn)代社會的一個趨勢,在競爭很激烈的今天,找工作難困擾著很多待業(yè)的人,尤其是針對于剛剛畢業(yè)的大學生,找不到好的工作會使人心理感到焦慮,心情失衡,到致對前途想法失去信心,想找到一份好的工作要克服哪些心理障礙,面試也十分重要,以下為那些心理比較內(nèi)向的求職者提供一些建議:

1、提前踩點

提早到達面試地點將會是很大的優(yōu)勢。你會對公司的特點有大概的了解。舒適而放松地在那兒坐一會兒吧。在提早的那段時間里,你可以放松一下,同時對即將面臨的面試做好思想準備。

2、想象自己成功了

隨便走走,就好像你已經(jīng)屬于那家公司了一樣。假如你看上去就像屬于那家公司了一樣,別人也會更容易想象你已經(jīng)在那兒工作了的樣子。

想象你這樣走進面試官的辦公室:你身板站直、肩膀舒展、身體平衡、步調(diào)自信、雙手隨意在兩側(cè)擺動,同時面帶微笑。

3、做好眼神交流

恰當?shù)难凵窠涣魇窃诔醮我娒鏁r在雙方之間建立信任的手段之一。你應(yīng)該直視對方的眼睛,當然,不要盯著對方。

在面試全程中,你都需要和對方進行眼神交流。假如一個緊張的求職者不敢于進行眼神交流,那會不斷地暴露出他的緊張情緒。面試官會認為那些不敢和他眼神交流的人不喜歡他、害怕責任,或者將來也不能與同事和顧客很好地建立關(guān)系。

4、坐姿要筆直

假如你可以自行選擇坐的地方,選個硬靠背的椅子,別選擇沙發(fā)。否則你會沉在沙發(fā)里,難以表現(xiàn)嚴謹?shù)男蜗蟆?/p>

你應(yīng)該筆直而又舒適地坐著,讓你的腳平放在地上,身體輕微向前傾。稍微坐近一點以便于更好地交流,但不要坐得太近,那樣會顯得對別人的個人空間充滿侵略性。

5、不要過多擺弄你的手

避免觸摸你的臉、頭發(fā)和首飾,也不要翻動你的公文包。除非到了該拿出來的時候,你應(yīng)該把所有你要展示的文件都留在公文包里。

希望以上的方法能夠?qū)γ嬖囌哂袔椭,有個好的心態(tài)面試就一定有事倍功半的效果,只有面試成功了你才會更有自信去拼搏未來,以后的生活才會更加美好。