職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，要想升職更快，就得跟同事和上司把關(guān)系處理好，在公司不能耍心機(jī)，要坦白自己內(nèi)心的感受，要知錯(cuò)就改，不能惡意傷人，要互相尊重并且互相溝通才是生存的王道。

在職場(chǎng)人，不僅要懂得與同事之間的一個(gè)人際關(guān)系處理，還要能夠游刃有余在上司跟老板之間，這樣的人才是升職的最強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)者，才是公司的一個(gè)強(qiáng)人。

掌握溝通的原則

與上司溝通其實(shí)也不簡(jiǎn)單，至少在與上司溝通時(shí)要掌握下面這些原則。

一、講出來(lái)

尤其是坦白的講出來(lái)你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。

二、不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教

批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。

三、互相尊重

只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí)，你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難溝通。

四、絕不口出惡言

惡言傷人，就是所謂的禍從口出。

五、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定

情緒中的溝通常常無(wú)好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的決定，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

六、理性的溝通，不理性不要溝通

不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。

七、承認(rèn)我錯(cuò)了

承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題，就一句：我錯(cuò)了!給上司和自己一個(gè)臺(tái)階下，后面的問(wèn)題也就好溝通了。

最后：預(yù)祝大家都能夠取得一個(gè)好的工作，能夠得到上司賞識(shí)。