早在1998年世界衛(wèi)生組織公布的世界范圍10大職業(yè)病中，肌肉筋骨系統(tǒng)障礙、神經(jīng)系統(tǒng)障礙和心理障礙就分列第三、第七和第十位。在我國(guó)，越來(lái)越多的職員抱怨他們頤部和腰部不適，感覺(jué)肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉緊或無(wú)力，有的還有焦慮、失眠、緊張、免疫力降低等癥狀，嚴(yán)重的甚至不得不就診。臨床調(diào)查表明，長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)容易患以上所述的多種職業(yè)病，西方學(xué)者將這類職業(yè)病統(tǒng)稱為“白領(lǐng)綜合征”。

醫(yī)學(xué)專家指出，白領(lǐng)綜合征是21世紀(jì)的時(shí)髦病，對(duì)人體健康的危害往往表現(xiàn)在心理和生理兩個(gè)方面。一般來(lái)說(shuō)，防范的措施除了改變態(tài)度、激發(fā)動(dòng)機(jī)等心理糾正的辦法外，還可以參加一些運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于預(yù)防和治療白領(lǐng)綜合征很有益處。