你是工作狂嗎？

　　當(dāng)一天的工作結(jié)束， 你揉揉酸痛的眼睛，是不是立刻就收拾東西，箭步?jīng)_向?qū)懽謽请娞菘�？但是，在更多的日子，�?dāng)夜幕降臨，你的OFFICE是不是也隨著路燈一起點(diǎn)亮？當(dāng)別人在看電視、泡酒吧、與戀人竊竊私語(yǔ)的時(shí)候，你卻在明亮如晝的格子間里埋頭苦干，你不能享受水煮魚的滑麻、龍蝦煲粥的香綿、泰式陰功湯的酸辣，還有刺身的清冽。因?yàn)槟阋�加班，你只能訂一份平淡無味的盒飯?jiān)谧雷舆叢莶莩酝�，因�(yàn)槟阋�加班，你犧牲了跟朋友和家人團(tuán)聚的小憩時(shí)刻，也很久不再聞到鳥兒的啼鳴和芳草的清香。當(dāng)加班成了家常便飯的時(shí)候，我們生活的快樂也在一點(diǎn)點(diǎn)地減少。

　　但是，你真的認(rèn)為，加班就表示工作勤懇、為企業(yè)奉獻(xiàn)嗎？NO！無休止地加班，對(duì)于個(gè)人來說，可能意味著工作效率低下、缺乏計(jì)劃性。對(duì)于企業(yè)來說，意味著管理存在嚴(yán)重問題、統(tǒng)籌能力差、在市場(chǎng)上缺乏競(jìng)爭(zhēng)力。而真正的工作能力，絕對(duì)不是用工作時(shí)間的長(zhǎng)短來衡量的，最重要的是效率，就是爭(zhēng)取如何在有限的時(shí)間內(nèi)達(dá)到目標(biāo)。

　　在今天，“忘我下班”已經(jīng)成為時(shí)尚，瘋狂加班則是過時(shí)的行為。越來越多的企業(yè)也注意到，員工高質(zhì)量的休閑生活有助于企業(yè)的健康發(fā)展。因?yàn)榻】档膯T工更加快樂，工作效率也更高。而80%的疾病，都跟生活方式有關(guān)。為了更加健康快樂的生活和工作，你準(zhǔn)備好了嗎？我們一起來“忘我下班”吧！

　　讓我們看看瘋狂加班和忘我下班的差別：