在職場(chǎng)中，越來(lái)越多的女性開(kāi)始發(fā)揮自己的能力想在職場(chǎng)中有最佳的表現(xiàn)，職場(chǎng)動(dòng)作是離不開(kāi)人際關(guān)系的，那么做為女性，在職場(chǎng)中應(yīng)該如何做可以幫助女性朋友們打造良好人際圈呢？

第一：不抱怨、不批評(píng)

高情商的人不批評(píng)、不指責(zé)別人;不抱怨、不埋怨。其實(shí)，抱怨和職責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒(méi)意義的。

第二：熱情和激情

高情商的人對(duì)生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

第三：包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。

第四：溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠(chéng)相待，真誠(chéng)有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。

第五：多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快，總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。

學(xué)會(huì)上面的這些人際技巧，對(duì)于女性在職場(chǎng)中的發(fā)展是會(huì)非常有利的，同時(shí)對(duì)于打造屬于自己的人際圈也會(huì)有很大的影響。