愛(ài)，是千百年來(lái)不變的話題，但如果你認(rèn)為愛(ài)的作用只是婚姻家庭，那么其實(shí)小看了愛(ài)的作用。愛(ài)不僅能激勵(lì)婚姻，也能激勵(lì)工作和事業(yè)。

研究表明，愛(ài)，尤其是婚姻，確實(shí)有激勵(lì)人們努力工作和重建受損關(guān)系的力量，在這一點(diǎn)上，它是正確的。

10月19日，我和其他演講者一起度過(guò)了既生動(dòng)又富有教育意義的一天。我們講解了一系列在追求幸福方面的有用知識(shí)。TEDx Cape有可能會(huì)邀請(qǐng)我去演講，所以我從積極心理學(xué)和科學(xué)基金會(huì)那里搜集了一些關(guān)于幸福和理想生活的信息，并且和我的伴侶分享了我的成果。研究表明，愛(ài)，尤其是婚姻，確實(shí)有激勵(lì)人們努力工作和重建受損關(guān)系的力量 。在這一點(diǎn)上，它是正確的。

作為一名人際關(guān)系溝通師：我?guī)椭�人們緩和他們之間的摩擦，以便他們更好的相處。幾年前，我遇到了克萊姆和瑪麗，他們的婚姻危險(xiǎn)到了接近離婚但又不希望離婚的地步。家族遺留下的深度抑郁癥，所以瑪麗整天都呆在家里。克萊姆由于害怕她的火爆脾氣而變得沉默寡言。因?yàn)樗麑?duì)這段婚姻已經(jīng)沒(méi)有了熱情，所以瑪麗也失去了對(duì)他的尊重。他們向我求助，說(shuō)：“雖然我們彼此相愛(ài)，但是當(dāng)見(jiàn)面的時(shí)候，我們卻不能再次感受曾經(jīng)有過(guò)的激情和快樂(lè)。我們將不惜一切代價(jià)來(lái)挽回我們的婚姻。”

我通過(guò)制定一個(gè)計(jì)劃，開(kāi)始改變他們。其中包含許多步驟，有的實(shí)行起來(lái)相當(dāng)簡(jiǎn)單，其他的則精巧復(fù)雜，富于挑戰(zhàn)。

藥物治療

在一個(gè)精通醫(yī)術(shù)的心理醫(yī)生的幫助下，我們調(diào)整了瑪麗的藥物，這樣她的血液中的藥物濃度能夠平衡她的情緒。深度臨床抑郁癥剝奪了瑪麗隨意改變自身行為的能力，適當(dāng)?shù)乃幬锾幚韼椭�她形成了重回生活的第一步�?/p>

溝通治療

克萊姆和瑪麗從我這兒學(xué)習(xí)到了先進(jìn)的夫妻溝通技巧，在過(guò)去的三十年里，我教會(huì)了數(shù)以百計(jì)的夫婦。這些技巧包括：

1、積極地去傾聽(tīng)對(duì)方話語(yǔ)中的情感主旨。

2、講述自己的真情實(shí)感。

3、解決問(wèn)題時(shí)會(huì)考慮到雙方利益。

4、對(duì)于棘手的問(wèn)題由談判決定。

針對(duì)他們不同級(jí)別的困惑和痛苦，這四個(gè)技能會(huì)幫助他們交流暢通。