国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛(ài)工作 > 人際交往

鬧僵了,怎么辦

鬧僵了,怎么辦

良好的同學(xué)關(guān)系,不僅有利于生活、學(xué)習(xí),而且有利于中學(xué)生的身心健康。因此,中學(xué)生們都希望有一個(gè)良好的同學(xué)關(guān)系。但由于一些主、客觀原因,中學(xué)生之間難免會(huì)出現(xiàn)磨擦、矛盾、沖突,造成關(guān)系緊張,思想上不愉快。 那么,和同學(xué)鬧僵之后,該如何重建關(guān)系呢?以下是幾點(diǎn)建議: 1.容忍理解對(duì)方。出現(xiàn)矛盾的雙方,雖然都有責(zé)任,但很少是出于惡意的攻擊。所以,要能理解、容忍對(duì)方的一時(shí)之舉。俗話說(shuō):退一步海闊天空。例如,對(duì)同學(xué)偶爾的評(píng)頭論足,不要過(guò)分在意,耿耿于懷。因?yàn)檫@可能只是他一時(shí)失口,并無(wú)惡意,也不想與你結(jié)怨。所以,如果你能以一種高姿態(tài)去看待它,矛盾就容易化解。 2.找準(zhǔn)關(guān)系基調(diào)。如果與同學(xué)鬧僵了,不要總是試圖讓兩人的關(guān)系恢復(fù)如初。因?yàn)檫@時(shí)雙方的心理都處于一種適應(yīng)階段,適當(dāng)?shù)氖璧桥c此時(shí)的關(guān)系程度相適應(yīng)的。所以重建同學(xué)關(guān)系時(shí),要注意把握好這一點(diǎn)。 3.不要舊事重提。在和同學(xué)鬧僵后,不要耿耿于懷,喋喋不休;也不要總是重提舊事,希望求得相互諒解,因?yàn)檫@容易把剛剛長(zhǎng)好的傷口重新揭開(kāi)。這時(shí),如果你能淡化以前的不愉快,藝術(shù)地找一些共同話題,時(shí)間一長(zhǎng),雙方關(guān)系的重建也就水到渠成了。 4.尋機(jī)主動(dòng)示好。有些中學(xué)生在和同學(xué)鬧僵后,往往因負(fù)氣不愿主動(dòng)與對(duì)方交往,一是顧及自己的面子,二是擔(dān)心對(duì)方不接受反而尷尬。其實(shí),只要機(jī)遇把握得好,雙方的不愉快很容易化解。例如,對(duì)方生病時(shí),主動(dòng)去看望;對(duì)方考試失利時(shí),主動(dòng)過(guò)去勸解等。 5.適當(dāng)彌補(bǔ)過(guò)去。注意,要適當(dāng)!如果你通過(guò)反省,意識(shí)到矛盾的原因主要是你引起的,就應(yīng)該積極地彌補(bǔ)。這時(shí)最需要把握一個(gè)“度”的問(wèn)題。只指責(zé)對(duì)方的不足是不正確的,但過(guò)分地表示歉意,卻可能會(huì)強(qiáng)化對(duì)方的錯(cuò)覺(jué),反而不能諒解你的苦心。正所謂:過(guò)猶不及。 所以,處理同學(xué)關(guān)系是一門(mén)藝術(shù),不可簡(jiǎn)單粗暴,不能委曲求全,既要體旅別人,又要維持自尊。如果你這方面尚有缺欠,就要隨時(shí)留心。因?yàn)閷W(xué)會(huì)交往是人生中的重要的一課。