我們每天要做的事情是很多的，每天我們也需要用很多的時(shí)間來(lái)反思自己，反思可以讓我們總結(jié)這一天工作的不足呢，但是我們要這么樣反思才能更好呢，下面就來(lái)具體的看看吧。

質(zhì)疑你是否做了正確的決定，可以是個(gè)有用的方式來(lái)確保你處在正確的軌道上。但如果你在錯(cuò)誤的時(shí)間進(jìn)行反思，你可能會(huì)輕易放棄一些正在進(jìn)行的重要工作。

所以不要在你最脆弱的時(shí)候質(zhì)疑自己。相反，要在你心態(tài)正常的時(shí)候，安排一個(gè)時(shí)間回頭審視你的決定。例如，當(dāng)你走進(jìn)會(huì)議室時(shí)，不要反復(fù)思考你在會(huì)議期間是否應(yīng)該放棄一個(gè)計(jì)劃來(lái)討論更多的其他事情。相反，告訴自己可以在會(huì)議開始十分鐘後反思那個(gè)問(wèn)題，因?yàn)閷脮r(shí)你對(duì)問(wèn)題已經(jīng)考慮得比較成熟。

預(yù)先設(shè)定一個(gè)時(shí)間來(lái)進(jìn)行反思，還有助于你做到僅反思一次，而不是反復(fù)懷疑自己。

確實(shí)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，每天留一些時(shí)間來(lái)給自己反思是非常重要和關(guān)鍵的呢，那么你是不是也清楚要怎么樣才能讓自己更好的反思了吧。