好好讀書，考出好成績是每個家長對自己孩子的期望， 也只讀好書，孩子才能有出息。但是不可否認的是，如今出現(xiàn)了一種比較令人費解的事，尤其是不少家長感到納悶的是，有的孩子看著看著書就容易迷糊睡覺，這究竟是怎么回事兒呢，難道是自己孩子厭倦看書到如此地步了么。其實不然，專家認為，這是家長不了解孩子學習問題的原因，不清楚孩子內(nèi)心世界所產(chǎn)生的誤解，這究竟是怎么回事呢，請看以下的報道。

條件反射惹的禍

是否能睡覺和看書本來就沒有什么關系。但由于與無關刺激建立了聯(lián)系，就形成了相應的條件反射。如人在疲勞動情況下，仍然堅持看書學習，當拿起書時，又抵制不住疲勞的侵襲，便想拋書睡覺，但又覺得不學不看不行而勉強堅持，多次反復以后學習與睡覺兩種無關的活動就聯(lián)系起來了，經(jīng)過不斷強化，這種聯(lián)系逐漸固定下來，以后看書便成了瞌睡的誘發(fā)因素，只要拿起書便想睡覺

運動之后不要看書

在身體有劇烈的活動之后尤其感到累時盡量不看書。因為大腦皮層神經(jīng)的興奮和抑制的相互誘導規(guī)律，我們大腦皮層出現(xiàn)興奮之后，隨之就會產(chǎn)生抑制。如果劇烈活動或情緒激動之后就看書，就很容易與抑制反應建立聯(lián)系，并產(chǎn)生抑制性條件反射。

興趣的培養(yǎng)很重要

只有養(yǎng)成足夠的興趣才會有效的解決這個問題。它對于主體來說，總是帶有快樂、歡喜和滿意的情感體驗。人一旦對看書學習產(chǎn)生了興趣，就會自覺積極地投入學習活動，激發(fā)學習的動力，從而改變抑制性條件反射。有了興趣，就會促進興趣，以此形成良性循環(huán)。而良性循環(huán)的形成也就是興奮性條件反射的建立。

由此看來關于孩子看書愛睡覺的學習問題其實是一個習慣和心理調(diào)節(jié)的問題，只有養(yǎng)成科學的習慣才能解決。這個事例提醒大家，作為家長不僅要對孩子的學習操心，更要對孩子時常會出現(xiàn)的反常現(xiàn)象有所應對，這樣才會真正幫助到孩子。