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生活中應發(fā)展孩子的“心理彈性”

生活中應發(fā)展孩子的“心理彈性”

在我們的生活中,家長都比較注重對孩子的心理塑造,老師們也會經常注意到這些。每個學生都具備克服困難、自我發(fā)展的潛力,心理健康教育的目標在于通過各種途徑去發(fā)展孩子的“心理彈性”。

一名考試經常得第一名的中學女生,突然失去學習動力,不愿到學校繼續(xù)上課,老師和家長該如何應對?近日成立的靜安區(qū)中小學生心理健康教育發(fā)展中心負責人與該女生的班主任約定時間,計劃設置一系列心理干預方案。今后,中心將把心理健康指導分別送進校園、社區(qū)和家庭,讓孩子們受到更多溫暖的“心靈呵護”。

走進位于余姚路139號的“靜安區(qū)中小學生心理健康教育發(fā)展中心”,兩間心理咨詢室分別被布置成冷、暖色調,心理咨詢師將定期坐堂,為患有焦慮癥抑郁癥的孩子提供分類心理治療。心理反饋訓練室里,一套高科技智能訓練設備會通過調節(jié)呼吸、肌肉訓練等方式,緩解孩子的學習壓力。此外,這里還有符合孩子身心特點的運動松弛室、音樂放松室、沙盤室等,配備專家和志愿者作為后援團隊提供服務。

對中小學生進行心理健康輔導,重在早發(fā)現(xiàn)、早干預。專家認為,目前的心理健康教育更多還是“堵窟窿”,防患于未然的心理健康教育不多;每個中學往往只配備一名專職心理老師。在心理咨詢師看來,每個學生都具備克服困難、自我發(fā)展的潛力,心理健康教育的目標在于通過各種途徑去發(fā)展孩子的“心理彈性”。

目前,靜安區(qū)正依托該中心探索一系列心理健康服務,比如各所中小學已建立心理輔導活動課制度,由班主任定期給孩子們上心理課,還定期開展公開課評比,鼓勵班主任老師關注學生心理健康,鼓勵孩子學會自我心理調節(jié)方法;今后,中心還將定期走進社區(qū),為家長和社區(qū)工作者輸送心理健康講座,鎖定社區(qū)青少年等特殊群體,打造一張全方位的心理關護網絡。