了解個性，支持接納

家長必須了解孩子的個性，并承認害羞是自然的事實，不必大驚小怪也不必操之過急。在孩子需要家長支持或協(xié)助的時候，給予額外的注意和體諒。

鼓勵突破、培養(yǎng)自主

鼓勵而非逼迫改變，接納孩子的個性并不表示過度的保護與姑息。孩子在試圖突破時，會有些許的尷尬，此時需要父母更多的鼓勵才會再向前走一步。只要孩子的行為稍有改變，不論表現(xiàn)如何，都要鼓勵贊美他的獨立自主與勇氣。

改變靠練習

父母在家應與孩子多加練習人際溝通的技巧，事先的演練在輕松氣氛下進行，指導孩子應對進退、待人處世的原則，使孩子自覺有備而來，減少臨場慌亂。例如孩子在學校碰上“上臺報告”的課程時，父母應當協(xié)助練習使之熟練，增強自我成就感。如果遇到挫折也知道如何去因應面對。

建立自信心

孩子的自信心通常是建立于愉快的經驗上。為人父母應協(xié)助孩子找出自己的專長與特點，針對專長部份。例如孩子對畫畫有興趣，給他繪畫的工具，介紹他參加繪畫美勞的才藝班，給孩子表現(xiàn)的機會。

在此過程中要注意的是要尊重孩子的興趣，父母盡量避免過度干涉或強迫孩子不喜歡做的事，以免造成孩子的反感。