“學(xué)校恐怖癥”治療方法
小學(xué)二年級(jí)的一名男生一到學(xué)校就頭暈、嘔吐;另一名三年級(jí)的孩子進(jìn)了課堂就心慌、焦慮,數(shù)次昏倒,不得不斷斷續(xù)續(xù)請(qǐng)假,耽誤了兩年多的學(xué)業(yè)。近年來(lái),越來(lái)越多的中小學(xué)生患上了癥狀類(lèi)似、被心理學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)為“學(xué)?植腊Y”的心理疾病。
據(jù)安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢專(zhuān)業(yè)委員會(huì)專(zhuān)家江俊介紹,在他們每月接待的心理咨詢者中,有五分之一的來(lái)訪者是父母帶來(lái)的、已有明顯的“學(xué)校恐怖癥”的中小學(xué)生,這個(gè)比例還在不斷上升;疾『⒆右徽劦綄W(xué)校、課本、老師,一面對(duì)課堂、同學(xué),就產(chǎn)生恐懼感,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、惡心、抽搐等生理反應(yīng),甚至行為反常。她所接待的一位小學(xué)生患者,不但不能進(jìn)學(xué)校,連看到課本都無(wú)法控制,常常撲上去亂撕一通,根本不能繼續(xù)就學(xué)。
江俊分析認(rèn)為,家長(zhǎng)本身敏感懦弱或過(guò)于溺愛(ài)孩子、學(xué)校教育方式粗暴不當(dāng)、學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)壓力增大是孩子們患上“學(xué)?植腊Y”的三大原因。
在安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢專(zhuān)業(yè)委員會(huì)接觸的病例中,一些中小學(xué)生是由于討厭某個(gè)習(xí)慣體罰學(xué)生的老師,進(jìn)而泛化到憎惡學(xué)校、憎惡同學(xué)的。另一些孩子則經(jīng)受不住巨大競(jìng)爭(zhēng)壓力的折磨,一到課堂就發(fā)抖,根本無(wú)法正常上學(xué)。
而家庭則是中小學(xué)生患上“學(xué)?植腊Y”的最重要原因,有的家長(zhǎng)本身過(guò)于敏感懦弱,人際關(guān)系差,潛移默化地影響到孩子,使其產(chǎn)生了防御性的病態(tài)心理;有的家長(zhǎng)則過(guò)于溺愛(ài)孩子,當(dāng)孩子第一次提出害怕去學(xué)校,一去學(xué)校會(huì)難受時(shí),家長(zhǎng)過(guò)分緊張,一味放縱,“寶寶哪不舒服呀,不愿意去今天就不去了!"”孰不知,一次、兩次,助長(zhǎng)了孩子的“學(xué)?植腊Y”。
江俊提醒說(shuō),對(duì)恐懼學(xué)校的孩子不及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)治療,耽誤孩子的學(xué)習(xí)不說(shuō),還會(huì)漸漸使孩子形成自信心不足、遇到問(wèn)題逃避、對(duì)人對(duì)事過(guò)于敏感、人際交往中總是防御戒備等具有明顯缺陷的性格特點(diǎn),危害一生。
對(duì)于“學(xué)?植腊Y”治療,江俊提出了四個(gè)辦法:
一是支持性心理療法:對(duì)患兒加以疏導(dǎo)、鼓勵(lì),耐心地詢問(wèn)患兒的擔(dān)心與焦慮,向他做出解釋和指導(dǎo),設(shè)法改善環(huán)境條件(如換一個(gè)學(xué)校或換一個(gè)老師)。
二是家庭治療法:改變過(guò)于溺愛(ài)孩子的教育方式,與孩子進(jìn)行更多的感情交流,對(duì)于家長(zhǎng)本身心理存在問(wèn)題的,則要追根溯源,雙方同治。
三是系統(tǒng)脫敏療法:家長(zhǎng)和學(xué)校積極配合,有計(jì)劃地使孩子減輕對(duì)學(xué)校的恐懼心理,開(kāi)始的時(shí)候,每天讓孩子在學(xué)校的時(shí)間短一點(diǎn),之后逐漸延長(zhǎng)。在治療過(guò)程中,老師和同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵(lì),因?yàn)檫@些孩子一般都比較敏感,要注意掌握好度。
四是暴露療法:孩子害怕去學(xué)校,偏偏采取一切辦法強(qiáng)制他留在學(xué)校,看到日久沒(méi)有指望了,他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友,具有強(qiáng)刺激性,但要注意配套的安全措施。
據(jù)安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢專(zhuān)業(yè)委員會(huì)專(zhuān)家江俊介紹,在他們每月接待的心理咨詢者中,有五分之一的來(lái)訪者是父母帶來(lái)的、已有明顯的“學(xué)校恐怖癥”的中小學(xué)生,這個(gè)比例還在不斷上升;疾『⒆右徽劦綄W(xué)校、課本、老師,一面對(duì)課堂、同學(xué),就產(chǎn)生恐懼感,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、惡心、抽搐等生理反應(yīng),甚至行為反常。她所接待的一位小學(xué)生患者,不但不能進(jìn)學(xué)校,連看到課本都無(wú)法控制,常常撲上去亂撕一通,根本不能繼續(xù)就學(xué)。
江俊分析認(rèn)為,家長(zhǎng)本身敏感懦弱或過(guò)于溺愛(ài)孩子、學(xué)校教育方式粗暴不當(dāng)、學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)壓力增大是孩子們患上“學(xué)?植腊Y”的三大原因。
在安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢專(zhuān)業(yè)委員會(huì)接觸的病例中,一些中小學(xué)生是由于討厭某個(gè)習(xí)慣體罰學(xué)生的老師,進(jìn)而泛化到憎惡學(xué)校、憎惡同學(xué)的。另一些孩子則經(jīng)受不住巨大競(jìng)爭(zhēng)壓力的折磨,一到課堂就發(fā)抖,根本無(wú)法正常上學(xué)。
而家庭則是中小學(xué)生患上“學(xué)?植腊Y”的最重要原因,有的家長(zhǎng)本身過(guò)于敏感懦弱,人際關(guān)系差,潛移默化地影響到孩子,使其產(chǎn)生了防御性的病態(tài)心理;有的家長(zhǎng)則過(guò)于溺愛(ài)孩子,當(dāng)孩子第一次提出害怕去學(xué)校,一去學(xué)校會(huì)難受時(shí),家長(zhǎng)過(guò)分緊張,一味放縱,“寶寶哪不舒服呀,不愿意去今天就不去了!"”孰不知,一次、兩次,助長(zhǎng)了孩子的“學(xué)?植腊Y”。
江俊提醒說(shuō),對(duì)恐懼學(xué)校的孩子不及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)治療,耽誤孩子的學(xué)習(xí)不說(shuō),還會(huì)漸漸使孩子形成自信心不足、遇到問(wèn)題逃避、對(duì)人對(duì)事過(guò)于敏感、人際交往中總是防御戒備等具有明顯缺陷的性格特點(diǎn),危害一生。
對(duì)于“學(xué)?植腊Y”治療,江俊提出了四個(gè)辦法:
一是支持性心理療法:對(duì)患兒加以疏導(dǎo)、鼓勵(lì),耐心地詢問(wèn)患兒的擔(dān)心與焦慮,向他做出解釋和指導(dǎo),設(shè)法改善環(huán)境條件(如換一個(gè)學(xué)校或換一個(gè)老師)。
二是家庭治療法:改變過(guò)于溺愛(ài)孩子的教育方式,與孩子進(jìn)行更多的感情交流,對(duì)于家長(zhǎng)本身心理存在問(wèn)題的,則要追根溯源,雙方同治。
三是系統(tǒng)脫敏療法:家長(zhǎng)和學(xué)校積極配合,有計(jì)劃地使孩子減輕對(duì)學(xué)校的恐懼心理,開(kāi)始的時(shí)候,每天讓孩子在學(xué)校的時(shí)間短一點(diǎn),之后逐漸延長(zhǎng)。在治療過(guò)程中,老師和同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵(lì),因?yàn)檫@些孩子一般都比較敏感,要注意掌握好度。
四是暴露療法:孩子害怕去學(xué)校,偏偏采取一切辦法強(qiáng)制他留在學(xué)校,看到日久沒(méi)有指望了,他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友,具有強(qiáng)刺激性,但要注意配套的安全措施。
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