在我們的日常生活中有很多很多的內(nèi)想的孩子們，學(xué)會(huì)關(guān)心這些內(nèi)在的孩子們也是比較的重要的呢，下面就跟著小編來(lái)具體的看看吧，看看要怎樣關(guān)心這些內(nèi)在的孩子們呢。

我們大多數(shù)的人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷過(guò)一些創(chuàng)傷�；蛘呤怯H人的離開(kāi);或者是突發(fā)事件的打擊;或者是情感的挫折;或者是我們很小很小的時(shí)候遇到的你不能夠理解和接受的感覺(jué);這些個(gè)創(chuàng)傷如果沒(méi)有及時(shí)得到處理就有可能被壓抑到我們的潛意識(shí)的深處，我們的情感就會(huì)被固著在某一個(gè)點(diǎn)上。這樣就會(huì)形成了我們內(nèi)在的受傷的小孩。他可能停留在4歲，8歲，少年期，青春期，亦或者停留在我們的嬰兒期，甚至我們?cè)谀赣H的子宮內(nèi)也會(huì)感受到媽媽的情緒，或者說(shuō)媽媽的情緒也會(huì)影響到我們的感受，也許我們的情感就會(huì)固著在胎兒期。

這個(gè)受傷的內(nèi)在小孩對(duì)我們的人生有著非常重要的意義。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有觸碰到我們的那個(gè)情緒點(diǎn)的時(shí)候，他或許會(huì)安靜的深藏在你潛意識(shí)的深處，我們也許會(huì)相安無(wú)事的度過(guò)一生。但是如果生活中我們經(jīng)歷的某件事情觸碰到他的情緒點(diǎn)的時(shí)候，他就不會(huì)安靜的躲在那個(gè)被遺忘的角落里，他需要我們?nèi)リP(guān)注，當(dāng)他感覺(jué)到我們沒(méi)有關(guān)注到他的時(shí)候，他會(huì)用各種方式來(lái)提醒你，這就是我們有的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到情緒上有了不能理解的變化，或者明知道不會(huì)擔(dān)心的事情就莫名的擔(dān)心，不必害怕的感覺(jué)竟揮之不去的伴隨著我們。凡此種種都是我們的內(nèi)在在提醒我們?nèi)リP(guān)注他、理解他。這就到了我們必須要面對(duì)我們的內(nèi)在小孩，去關(guān)注他，讓他成長(zhǎng)的時(shí)候了。

關(guān)愛(ài)我們的內(nèi)在小孩，就是給我們內(nèi)在的小孩以滋養(yǎng)，用成年的我們，現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了的我們自己的愛(ài)給內(nèi)在小孩以溫暖、關(guān)注、幫助、使他成長(zhǎng)。在療愈我們內(nèi)在小孩的過(guò)程中，我們要以欣賞，愛(ài)撫自己為最終目標(biāo)。對(duì)不完美的人生中的不完美的他人用一份體諒，包容的成熟心態(tài)來(lái)面對(duì)。給我們?cè)斐蓜?chuàng)傷的人往往是我們最親近的人，也許是我們的父母，或者是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的重要他人。我們不能夠去怨恨和責(zé)怪他們，他們也不知道什么才是最好的對(duì)待我們的方式。他們可能是無(wú)意的傷到了我們，他們或許也是受傷的人。他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷就學(xué)到了那樣的一種生活的模式，所以我們不要去怪罪他們，我們只能是靠自己成長(zhǎng)，來(lái)自救。

當(dāng)我們的內(nèi)在小孩真正的被關(guān)注到了，當(dāng)我們穿越了被固著的塵封已久的情緒點(diǎn)的時(shí)候，當(dāng)我們的內(nèi)在成長(zhǎng)強(qiáng)大起來(lái)的時(shí)候，我們的學(xué)習(xí)，工作，生活都將會(huì)有一個(gè)嶄新的開(kāi)始!

祝福我們都能夠跟我們內(nèi)在的小孩和諧的在一起，愛(ài)他、保護(hù)他，祝福我們都能夠獲得平安喜樂(lè)的人生!我愛(ài)我們!我們一定會(huì)幸福的!

那么你是不是清楚了呢，知道在我們的日常生活中要如何才能更更好的關(guān)心到這些內(nèi)在的孩子們呢，也許很多情況下這些方法還是不錯(cuò)的呢，也許你可以嘗試一下呢。