我們?cè)谏�活�?dāng)中常常會(huì)說別人家的好，好像一切都是別人家的完美于自己家的，但其實(shí)人各有志，每個(gè)人都有自己的人生軌跡，我們沒有必要把自己的想法強(qiáng)加與別人的身上，其實(shí)我們身邊的東西也不見得比別人家的差，我們要做的就是更好的做好自己。

案例：63歲的朱先生最近很苦惱，因?yàn)槔习榕Ｅ�士�?dòng)不動(dòng)就拿他跟別人比，比如王老太的老伴退休金上萬、張奶奶的老伴特別會(huì)疼人。一旦有比不過的地方，她就會(huì)一個(gè)勁地?cái)?shù)落朱先生，經(jīng)常引發(fā)爭吵。過年期間，老伴更是變本加厲。有小輩來家拜年，她就好奇地問人家房子多大，孩子成績咋樣�？腿藙傋�，她就開始數(shù)落自己的孩子們，最后子女們?nèi)虩o可忍，陸續(xù)憤憤離家。朱先生很頭疼，子女能躲出去，自己又能往哪里躲呢?老伴總看著“別人家的”好，簡直就是得了“攀比癥”。這日子可咋過!

分析與建議：牛女士的攀比心可能源于退休后的“無用感”，為了尋找內(nèi)在滿足，填補(bǔ)恐慌和寂寞而四處比較。如今社會(huì)，攀比無處不在，折射出人們對(duì)生存現(xiàn)狀的焦慮。多數(shù)人的目標(biāo)仿佛就是追求更大的房子、更好的車子、更有出息的孩子。攀比者在自己能力有限的情況下，把希望寄托在親密的人身上，像牛女士一樣，陷入不停比較、爭勝的境地。因?yàn)樽约旱挠H人比不過其他人，進(jìn)而將失落感轉(zhuǎn)化為抱怨和數(shù)落，強(qiáng)加到他們身上。

正所謂“人各有志”，每個(gè)人都有自己的人生軌跡，沒必要把自己的想法強(qiáng)加于他人身上。攀比永無止境，不妨常常告誡自己要知足常樂，減少不切實(shí)際的目標(biāo)，把握好當(dāng)下?lián)碛械臇|西，過好自己的生活。老人要把注意力放在充實(shí)個(gè)人生活上，如下棋、養(yǎng)花、練書法等。不要苛求老伴，以免傷了這個(gè)陪你攜手一生的人。

還是那句話，每個(gè)人都有自己的志向，自己的特點(diǎn)，我們真的沒有必要跟別人相比較，我們自己就是最好的自己，我們要做的就是好好的把握自己擁有的東西，而不是去羨慕別人的東西，這樣才會(huì)讓你自己變得開心起來，讓你生活更加的健康。