我們知道，一個(gè)外向的人往往在生活中的人際中更輕松，相對(duì)來(lái)說(shuō)，內(nèi)向的人在人際中相對(duì)的會(huì)有些困難，如果內(nèi)向的朋友想改變自己的性格，在生活中，不妨常泡泡熱水澡。

洗熱水澡可以改善自己的社交能力，這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)匪夷所思，但《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國(guó)阿爾伯特·愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家證實(shí)，在39℃的水中洗澡可改善人的交流能力。

研究人員請(qǐng)來(lái)10名患有自閉癥的兒童，讓他們分成兩組并分別在39℃和35℃的水中浸泡半個(gè)小時(shí)，然后請(qǐng)醫(yī)生和父母評(píng)估他們的行為。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在39℃水中洗澡的孩子變得更活躍，也更愿意和人交流。研究人員認(rèn)為，這可能是溫暖環(huán)境讓身體機(jī)能變得更活躍。

這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的負(fù)責(zé)人艾瑞克·霍蘭德?tīng)柺菍?zhuān)門(mén)致力于研究溫度對(duì)人體健康影響的專(zhuān)家，他解釋道，溫度的確會(huì)改善身體機(jī)能。之前的研究也證實(shí)，在較溫和的環(huán)境中生活的人，其交際能力也要強(qiáng)一些，免疫系統(tǒng)也更活躍，對(duì)于疾病的抵抗能力也更強(qiáng)。

雖然這項(xiàng)研究的樣本量較小，但是美國(guó)國(guó)家自閉癥協(xié)會(huì)成員表示，這項(xiàng)研究為自閉癥患者和在社交問(wèn)題上存在障礙的人提供了新的治療方向。

其實(shí)，只要我們付出真心，別人自然會(huì)認(rèn)可我們，人際關(guān)系自然也就會(huì)融洽。