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媽媽故意說(shuō)錯(cuò)話可以讓孩子減少焦慮

媽媽故意說(shuō)錯(cuò)話可以讓孩子減少焦慮

父母在孩子眼里是完美的化身,我們的言行給孩子一種暗示:大人不會(huì)做錯(cuò)事。有時(shí)媽媽要故意說(shuō)錯(cuò)話,做錯(cuò)事,讓孩子知道我們也會(huì)犯錯(cuò)誤,消除孩子成長(zhǎng)中的焦慮,讓孩子快樂(lè)成長(zhǎng)。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友,您的孩子是否有過(guò)這樣的表現(xiàn):擔(dān)心完不成作業(yè),擔(dān)心考試成績(jī)不理想;怕一個(gè)人在家,怕黑,為一點(diǎn)小事就影響心情;不愿去幼兒園或上學(xué),即使勉強(qiáng)送去,也會(huì)哭鬧,或者出現(xiàn)不明原因的頭痛、肚子痛等癥狀;怕見(jiàn)陌生人或到一個(gè)新的環(huán)境,性格孤僻膽小,遇事容易緊張;愛(ài)哭鬧,亂發(fā)脾氣。如果孩子有上述表現(xiàn),說(shuō)明我們的孩子的內(nèi)心正體驗(yàn)著焦慮的感覺(jué)。

怎樣消除焦慮呢?媽媽可以故意說(shuō)錯(cuò)話。

媽媽故意“說(shuō)錯(cuò)話”,消除孩子成績(jī)下降的焦慮?荚囃,孩子若考好了,就會(huì)興高采烈地向父母炫耀;若是考得不好,或沒(méi)有達(dá)到父母的要求,因?yàn)閾?dān)心父母的責(zé)怪內(nèi)心充滿焦慮。當(dāng)孩子拿著成績(jī)單戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地遞給我們,我們?nèi)绾螌?duì)待孩子呢?好媽媽會(huì)這樣做:停下手里的工作或家務(wù)活,專心和孩子對(duì)話;理解孩子因?yàn)榭荚嚦煽?jī)差的低落情緒和怕父母責(zé)怪的焦慮;然后和孩子一起分析考試失利的原因,和孩子談話的時(shí)候,可以故意把孩子知道的事情說(shuō)錯(cuò),并向孩子道歉。我們這樣做的目的,是暗示給孩子這樣的信息:媽媽也會(huì)說(shuō)錯(cuò)話,不必為自己的過(guò)失有太多的焦慮,只要改正就好。孩子得到這樣的暗示,心中的壓力就會(huì)減輕,用恰當(dāng)?shù)那榫w應(yīng)對(duì)考試失利的問(wèn)題。

媽媽故意“說(shuō)錯(cuò)話”,消除孩子打架后的焦慮。孩子的自我控制能力較差,他們往往憑著一時(shí)沖動(dòng)和小朋友發(fā)生沖突,過(guò)后都擔(dān)心父母的責(zé)備,內(nèi)心充滿負(fù)疚感。媽媽除了像上面說(shuō)的那樣接納孩子的情緒,寬容對(duì)待孩子以外,還可以故意錯(cuò)誤地指責(zé)爸爸:今天又偷偷吸煙;故意晚回家就是為了逃避做家務(wù)等等。雙方再共同努力解決矛盾。暗示大人也會(huì)因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話發(fā)生矛盾。更重要的是暗示孩子要處理好自己的情緒,不把事態(tài)擴(kuò)大。

媽媽故意“說(shuō)錯(cuò)話”,消除孩子演講前的焦慮。比如孩子參加演講前內(nèi)心焦慮不安,媽媽就可以在孩子面前故意說(shuō)錯(cuò)話:媽媽今天做了你最愛(ài)吃的魚香肉絲。其實(shí)孩子愛(ài)吃京醬肉絲,在孩子提醒后,媽媽再向孩子道歉,并更正自己說(shuō)錯(cuò)的話。類似這樣的談話,不僅可以緩解孩子的緊張情緒,更能暗示孩子:說(shuō)錯(cuò)話是正常的,大人也有可能記錯(cuò)東西,不必為擔(dān)心自己說(shuō)錯(cuò)話和記不住演講詞而太過(guò)焦慮。

當(dāng)然,細(xì)心的媽媽還會(huì)向孩子示弱。

比如和孩子交流時(shí)故意說(shuō)錯(cuò)話,然后向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤;和孩子一起出去買東西,故意忘記找錢就走;也可以向孩子訴說(shuō)自己工作上的煩心事。讓孩子看到我們的缺點(diǎn),打消他們心目中的“完人”形象,能很好地消除孩子的焦慮,讓孩子以積極的心態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。