所有有害性格中，急躁也是其中一種。性格急躁的人，往往易激動(dòng)、發(fā)怒、生氣、動(dòng)肝火。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來(lái)看，怒傷肝，所以，動(dòng)不動(dòng)就急躁，一躁就發(fā)火，時(shí)問(wèn)一長(zhǎng)，是會(huì)傷及肝臟的。

另外，一個(gè)人經(jīng)常處于一種 “躁”的狀態(tài)中，勢(shì)必打亂人體內(nèi)韻正常分泌和機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而降低機(jī)體的免疫功能。有經(jīng)驗(yàn)的人知道，一個(gè)心態(tài)平和、內(nèi)心寧?kù)o的人是難患內(nèi)分泌紊亂方面的疾病，臉上也不易起黃褐斑、雀斑。所以說(shuō)，急躁情緒絕對(duì)不利于心理保健。

急躁與草率是連在一起的。

急躁的人，辦事毛躁馬虎，對(duì)什么事情都是不求精細(xì)，這種人往往不適合從事科學(xué)研究、精細(xì)加工等工作，這些科技含量高而且要求十分精密的工作，一旦遇上這種毛手毛腳的人，容易把事情辦砸。

急躁與浮躁是聯(lián)系在一起的。

掌握知識(shí)、學(xué)習(xí)本領(lǐng)來(lái)不得飄浮。真正要學(xué)好知識(shí)，需要一個(gè)人循序漸進(jìn)，一步步地學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打地學(xué)，從低級(jí)到高級(jí)，從淺顯到深入，不斷地發(fā)揚(yáng)鉆勁、擠勁和韌勁，從知識(shí)的必然王國(guó)進(jìn)入到知識(shí)的自由王國(guó)。試想，那種一知半解、不求甚解的浮躁人能沉得住氣、靜得下心來(lái)去與那些看似枯燥的文字、數(shù)字打交道嗎?

急躁也與煩躁聯(lián)系在一起。

這種人經(jīng)常心神不寧、煩躁不安。他們遇上什么事就進(jìn)入興奮狀態(tài)，迫不及待地去應(yīng)對(duì)。而且，一旦事與愿違，他就不安和心煩。如果這種不良情緒經(jīng)常發(fā)生，長(zhǎng)期受到這種負(fù)性情緒折磨，心的平靜勢(shì)必被打破，情緒的紊亂狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)。