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糾正人們心中的“倒霉”心理

糾正人們心中的“倒霉”心理

在心理學(xué)上,存在一個知覺顯著性的概念,意思是那些成為人們注意焦點的信息常常被認(rèn)為是更為重要的信息,換言之,你關(guān)注到什么什么就重要。

生活中我們常常見到這樣的人,整天在抱怨:我怎么這樣倒霉?生活為什么對我不公平?為什么別人都活得光鮮亮麗而我不行?仿佛他是天底下最不幸的人。我們每個人的內(nèi)心深處,都會有一些不如人的感慨,這是人生常態(tài),要不然,生活的抱怨也不會如此之多。那么,為什么大家都感覺自己那么不幸呢?

作為一個個體,當(dāng)然你最清楚自己的環(huán)境遭遇,你最明白自己所面臨的艱難困苦,但你看不到別人的,尤其是難以了解別人的不幸遭遇,因為在公開的場合,誰不把自己最美好的一面表露出來呀。因此,結(jié)果就是,我們每個人都感覺自己是世界上那個最倒霉的人。

另外,心理學(xué)家用心理學(xué)上“當(dāng)事人/旁觀者差異”概念得到進(jìn)一步的解釋,這種觀念認(rèn)為,在觀察別人的行為時,人們習(xí)慣于做性格歸因,即別人遭遇困難是因為他人品差;而在解釋自己的行為時則更注重情境因素,即自己遭遇不幸則是因為老天不公。這樣,別人倒霉是罪有應(yīng)得,而自己倒霉則是天妒英才,我們就更感覺自己委屈了。

其實,千人千般苦,別人不曉得。我們覺得自己痛苦其實是沒有看仔細(xì)別人的挫折,你比下面的人更痛苦嗎?