所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信，他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比，具體體現(xiàn)在遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思后想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。說得直接一點，也就是自我評價過低，自己瞧不起自己。它是一種人格上的缺陷，一種失去平衡的行為狀態(tài)。自卑常以一種消極的防御的形式表現(xiàn)出來，如妒忌、猜疑、羞怯、孤僻、遷怒、自欺欺人、拒絕交朋結友、自暴自棄、回避競爭競賽、焦慮等。自卑使人變得十分敏感，經(jīng)不起任何刺激。一個孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發(fā)展及交往能力將受到嚴重的束縛，聰明才智也得不到正常的發(fā)揮。

自卑是一種性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于兒童時代。因此，父母應關注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，須盡早幫助克服和糾正，以避免形成自卑性格。那么，父母如何糾正孩子的自卑心理呢?以下幾種方法可供父母們參考：

父母對孩子的要求要適當

家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對孩子的要求要適當，不能苛求孩子。家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。孩子取得成績，家長應及時表揚、鼓勵，使孩子對自己充滿信心。對于平時學習成績差、考試總不及格的孩子，家長應以關心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯誤原因，總結經(jīng)驗教訓，給孩子以耐心的指導，一步步地提高孩子的成績，讓孩子看到自己的進步，逐漸樹立自信心。