每當(dāng)孩子要進(jìn)行重要考試時(shí)，家長(zhǎng)們總是很擔(dān)心，害怕孩子的發(fā)揮出現(xiàn)問題。隨著中高考的臨近，備考的緊張氛圍也一天天變得濃重。這時(shí)家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)考生的心理產(chǎn)生重大的影響，有時(shí)一些鼓勵(lì)的話反而會(huì)起到負(fù)面作用。

對(duì)此，中國(guó)健康教育學(xué)會(huì)教育心理研究會(huì)理事溫方教授指出，這時(shí)的家長(zhǎng)應(yīng)該以一顆平常心來對(duì)待孩子，根據(jù)孩子的表現(xiàn)，有些話家長(zhǎng)最好不要講。

如果孩子反應(yīng)敏感，顯出緊張的情緒，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量避開考試的話題，最好不要說這幾句話：

1.這是專門給你買的營(yíng)養(yǎng)液，喝了對(duì)你考試有幫助。

2.趕緊睡覺，好好休息才能好好考試。

3.復(fù)習(xí)得怎么樣了？有沒有把握？

4.這幾天你什么事都不用管，只管專心考試。

如果孩子顯得過于輕松，則應(yīng)該適當(dāng)?shù)膹膫?cè)面幫助引導(dǎo)，最好別說下面兩句話：

5.我們對(duì)你要求不高，你自己好好考試就行了。

6.不用太緊張，今年考不好可以明年再來。這些話會(huì)讓孩子可能覺得家長(zhǎng)不夠關(guān)心和重視自己。

在孩子考前一天和剛剛考完時(shí)，有些話家長(zhǎng)也要避免：

7.考試的時(shí)候千萬(wàn)不要緊張，我們?cè)谕饷娴饶愕暮孟�息�?/p>

8.考好了就改變你的人生，加油！

9.這道題都不會(huì)，怎么參加高考？

10.今天發(fā)揮得怎樣？考得好不好？有把握沒有？

當(dāng)然，家長(zhǎng)也不要刻意改變和孩子的談話方式，只要做到適度關(guān)心，以平常心來對(duì)待孩子就可以了。

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