學(xué)生畢業(yè)臨界期心理的最大特征就是浮躁。主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

學(xué)習(xí)浮躁。聽講精力不集中，作業(yè)應(yīng)付，考試緊張，學(xué)習(xí)計(jì)劃紊亂。

(心理潛臺(tái)詞：剩不了幾天了，學(xué)習(xí)還管用嗎?)

行為浮躁。以前的乖孩子突然變“壞”，偶爾也會(huì)大著膽子不遵守紀(jì)律;不再那么配合教師的管理，抵觸教師的行為增多;做事不再有耐心，容易動(dòng)搖和沮喪……

(心理潛臺(tái)詞：過(guò)幾天就要離開校園，現(xiàn)在誰(shuí)也管不著我了。)

人際交往浮躁。關(guān)系好的，留言留影，依依惜別;關(guān)系差的，冷臉相對(duì)，甚至打架斗毆。男女同學(xué)，稍有好感的，“大膽說(shuō)出心中的愛(ài)”;互有好感的，“最后拉起你的手”……

(心理潛臺(tái)詞：畢業(yè)后就各奔東西，也許再也不能見(jiàn)面。)

學(xué)生畢業(yè)臨界期浮躁心理會(huì)誘發(fā)焦慮、激動(dòng)、抑郁、歇斯底里等不良心態(tài)，個(gè)別學(xué)生甚至?xí)�做出一些極端行為。如何引導(dǎo)學(xué)生跨過(guò)畢業(yè)臨界期呢?班主任要力避“四種效應(yīng)”。

力避“穴窮”效應(yīng)，拓展學(xué)生廣闊時(shí)間感覺(jué)，安放心靈。

“窮”的繁體字寫法是“窮”，意思就是一個(gè)人居住在狹小的洞穴里只能弓著腰，就有了山窮水盡的感覺(jué)，這就是“穴窮”效應(yīng)。

拓展學(xué)生的時(shí)間感覺(jué)，不要讓學(xué)生形成“只有幾天”的浮躁情緒，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到畢業(yè)僅是人生道路上的一個(gè)小小驛站;拓展學(xué)生的空間感覺(jué)，開展讀書、看報(bào)、看電視、綠色上網(wǎng)等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生把目光從畢業(yè)前的校園投向社會(huì)。學(xué)生的目光能看到畢業(yè)后，能看到校園外，視野開闊了，心靈自由了，就會(huì)克制浮躁的情緒。

力避“盯釘”效應(yīng)，緩解學(xué)生升學(xué)考試焦慮，減輕壓力。

心理學(xué)家研究表明，一個(gè)人的目光長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)釘子，一分鐘會(huì)感到疲憊，兩分鐘會(huì)感到厭倦，三分鐘會(huì)感到焦慮，五分鐘會(huì)歇斯底里，這就是“盯釘”效應(yīng)。

受升學(xué)壓力的影響，畢業(yè)班的學(xué)生往往把目標(biāo)集中在考試上，這樣就容易帶來(lái)浮躁情緒。班主任要引導(dǎo)學(xué)生釋放壓力，輕松應(yīng)試。并且要指導(dǎo)家長(zhǎng)正確對(duì)待升學(xué)考試，不要給孩子增加壓力。當(dāng)然，升學(xué)是一個(gè)不容回避的任務(wù)，班主任要教會(huì)學(xué)生科學(xué)備考，提高學(xué)生應(yīng)試技巧，消除臨考的浮躁心理。

力避“離座”效應(yīng)，加強(qiáng)學(xué)生思想道德教育，規(guī)范行為。

就餐落座后，人們一般都會(huì)檢查自己的餐具是否齊備衛(wèi)生;就餐完畢離座時(shí)，很少有人會(huì)再看一眼自己用過(guò)的餐具，這就是“離座”效應(yīng)。

畢業(yè)前夕，學(xué)生會(huì)有“最后一錘子買賣”的想法，對(duì)自己要求放松，不再那么在乎自己的形象，破壞紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。畢業(yè)班管理最容易陷入應(yīng)試教育的“泥淖”，班主任往往存有一種“快畢業(yè)了，出不了事就行”的消極心理，只關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，忽視學(xué)生的畢業(yè)臨界期心理，放松對(duì)學(xué)生的思想品德教育。這樣，學(xué)生就容易懈怠、放縱。班主任對(duì)畢業(yè)前夕的學(xué)生應(yīng)該更加嚴(yán)格要求。

力避“觀眾”效應(yīng)，激發(fā)學(xué)生自主成長(zhǎng)動(dòng)力，尊重學(xué)生。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員也許不緊張。但是，觀眾們往往比運(yùn)動(dòng)員更興奮，甚至緊張得跳起來(lái)，這就是“觀眾”心理。

畢業(yè)班的學(xué)生都有一種“學(xué)成下山”的成就感。小學(xué)和初中的畢業(yè)生一般要升入高一級(jí)學(xué)校深造，高中生要么升入高校，要么走上社會(huì)，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一種成長(zhǎng)的蛻變。這時(shí)的學(xué)生，自我意識(shí)格外突出，參與欲望要比以往強(qiáng)烈。班主任要尊重學(xué)生的自我感受，與學(xué)生平等相處，理解、贊賞、充分肯定學(xué)生，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功。班主任還要舉辦各種各樣的活動(dòng)，如畢業(yè)合影、“告別母校”演講等活動(dòng)，讓學(xué)生成為“運(yùn)動(dòng)員”而不是“觀眾”。