我們都知道，抑郁癥是一中對(duì)心身健康嚴(yán)重不利的常見精神疾病。隨著生活節(jié)奏的日益加快、競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇以及壓力舒緩之道的缺乏，使越來(lái)越多的人遭受到抑郁癥的折磨，也給整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。

抑郁癥到底是什么？

抑郁癥不是普通的悲傷、失落，更不是矯情、故作姿態(tài)。它是一種全身性疾病，而且現(xiàn)在有一大把的證據(jù)表明，它有器質(zhì)性的基礎(chǔ)，也可以影響全身的各個(gè)器官。

如果按照抑郁癥的定義來(lái)說(shuō)，它是一種常見的心境障礙，可以由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

也就是說(shuō)，抑郁癥的主要表現(xiàn)是持續(xù)的情緒低落，而且不論個(gè)人處境如何，這種情緒低落的表現(xiàn)不能得到改善；除了情緒低落外，患者還會(huì)出現(xiàn)快感缺失、動(dòng)力喪失等一系列表現(xiàn)；這種情緒低落可能由各種原因引起，也可能找不到非常明確的誘因。

抑郁癥是因?yàn)橐粋�(gè)人太矯情、太軟弱，凡事想不開引起的嗎？

你覺(jué)得一個(gè)人情緒不好、性格軟弱，或者犯矯情裝病，這些能讓他的大腦出現(xiàn)萎縮嗎？

顯然不能吧。可抑郁癥患者大腦的海馬區(qū)卻會(huì)出現(xiàn)萎縮，雖然這種腦部萎縮在用藥治療后可以緩解、逆轉(zhuǎn)，可它無(wú)疑從一個(gè)角度證明了，這是一種可以引起大腦功能改變，以及情緒低落的客觀疾病，而不是人們一般所想的“想不開”、“鬧情緒”。

所以請(qǐng)不要盲目對(duì)抑郁癥患者說(shuō)“想開點(diǎn)”、“堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，請(qǐng)理解他們。你會(huì)覺(jué)得一個(gè)心臟病患者說(shuō)自己“沒(méi)力氣、情緒不好”是矯情嗎？其實(shí)抑郁癥患者和其他患者并沒(méi)有不同，他們是生病了，而不是故意鬧情緒給你看。