近日，國務(wù)院辦公廳公布了明年的節(jié)假日安排，引來了熱議。部分專家認為假期安排不可能讓人人滿意。

在假期總數(shù)一定的前提下，怎么科學(xué)地安排才能讓更多人滿意呢？

是額外的一天假期，還是用8個工作日換來的一天的假期？

最先到來的“元旦假期安排”的爭議似乎也是最大的。不少新聞標題都用“節(jié)后有8個工作日”來嚇唬人。相比于原來調(diào)休29號，30、31、1號放假的方案，為何現(xiàn)在的方案引來這么多負面反應(yīng)？人們變得更挑剔了嗎？

這可能因為兩個放假方案雖然都是放了一天假，但在我們心理小賬戶計算中卻動用了不同的心理賬戶。

原來的方案我們是這樣想的：好呀，元旦放假，雙休日加上這額外的一天，就有三天的假期了。

現(xiàn)在的方案我們是這樣想的：什么，放完3天假還要連續(xù)上8天班！連續(xù)工作8天才有3天的假期？！

我們的直覺會很快得出上面的結(jié)論，盡管顛來倒去元旦也都只是一天。

為什么會這樣呢？

你幸福嗎？結(jié)局比過程更重要！

如果有機會讓你選擇調(diào)休的日子，你愿意在節(jié)前多上班，還是節(jié)后再多上班？

換句話來說，就是你愿意先苦后甜還是先甜后苦？

心理學(xué)家艾德•迪耶內(nèi)（EdDiener）曾做過這么一個實驗：他虛構(gòu)出一名女性角色，簡。然后讓參與者看她的傳記并評價簡的一生是否幸福。他們發(fā)現(xiàn)，將簡的壽命延長一倍并不會影響參與者對她人生幸福程度的評價。更令人吃驚的是，如果讓簡一直都“非常幸福”的生命增加5年“還算幸福”的日子，會導(dǎo)致人們對簡的幸福評價大幅降低。倘若是增加“令人失望”的5年生命，則會使人們覺得她整個生命都顯得很糟糕。

人們對結(jié)局的重視，而對過程的忽略，是出乎我們意料的，但細想之下似乎也在理。比如一位不法分子，通過違法的手段弄到錢，讓自己的在好一段時間都過得奢侈。而終究是惡有惡報，被抓了，大概到了此刻，他自己也會后悔，并且覺得過去的“快樂時光”根本不值一提。或者這就是為什么我們?nèi)绱丝粗?ldquo;善終”的緣故吧。

回到放假的問題上，如果放三天假之后，緊跟著的是繁忙的8個工作日，恐怕無論假期過得多么歡愉，人們之后對一月份的幸福度評價也是不會高。

事已至此，怎樣讓現(xiàn)在的假期安排更愉快？

既然假期已經(jīng)這么安排了，那么我們應(yīng)該如何提高自己的主觀幸福感呢？給出兩點建議供大家參考：

1、將假期放到“額外獲得”的心理賬戶上：元旦畢竟是多了一天假，總比沒有強很多。

2、前緊后松的工作策略。當工作比較繁重時，比如連續(xù)的8個工作日，可以采用前緊后松的策略。前面多干活，后面放輕松。因為我們對結(jié)局更加看重嘛，輕松的結(jié)尾容易讓我們覺得8天都過得比較輕松。

如果讓你安排假期，看完文章的你能給出一個更合理的方案嗎？