眼睛是心靈的窗戶(hù)。人們?cè)谏鐣?huì)生活中，如果內(nèi)心有情感流露也必然會(huì)表露于視線(xiàn)上。因此，如何透過(guò)視線(xiàn)的活動(dòng)了解他人的心態(tài)，對(duì)人與人之間在交往中的心理溝通，具有重要意義。

視線(xiàn)的交流是溝通的前奏

一個(gè)人的視線(xiàn)可以從不同角度和不同的觀(guān)點(diǎn)來(lái)了解。其一，對(duì)方是否在看著自己，這是關(guān)鍵;其二，對(duì)方的視線(xiàn)是如何活動(dòng)的，對(duì)方直盯著自己，或視線(xiàn)一接觸馬上撇開(kāi)，其心理狀態(tài)是迥然不同的;其三，視線(xiàn)的方向如何，也就是觀(guān)察對(duì)方是否以正眼瞧著自己，或以斜眼瞪著自己;其四，視線(xiàn)的位置如何，要注意觀(guān)察對(duì)方究竟是由上往下看，或者是由下往上看等;其五，視線(xiàn)的集中程度，這是指觀(guān)察對(duì)方是專(zhuān)心一致在看著自己，還是視線(xiàn)縹緲，不知究竟是在看什么地方。這些表現(xiàn)所代表的意義是各不相同的。

對(duì)方是否在看著自己，亦即有無(wú)視線(xiàn)接觸，已經(jīng)說(shuō)明對(duì)方是否對(duì)自己有好感或興趣。如果對(duì)方完全不看自己，便是對(duì)自己不感興趣或無(wú)親近感。相反，當(dāng)我們?cè)诼飞闲凶邥r(shí)，發(fā)現(xiàn)陌生人一直盯著我們，必定會(huì)感到不安，甚至?xí)�覺(jué)得害怕。不相識(shí)的人，從彼此視線(xiàn)偶爾相交的時(shí)候，便會(huì)立刻撇開(kāi)。這是由于人們覺(jué)得，一個(gè)人被別人看久了，會(huì)覺(jué)得被看穿內(nèi)心。

透過(guò)視線(xiàn)的活動(dòng)看心理

人的視線(xiàn)活動(dòng)方式，必然映射著人的心理。一般認(rèn)為，目不轉(zhuǎn)睛地注視對(duì)方談話(huà)的人較為誠(chéng)實(shí)(不一定是自始至終在盯著不放)。但是直視與長(zhǎng)時(shí)間的凝視是對(duì)私人占有空間或勢(shì)力圈的侵犯，是不禮貌的或挑釁性的。而回避對(duì)方的視線(xiàn)，是不愿被對(duì)方看到自己的心理活動(dòng);瞪大眼睛看人是對(duì)對(duì)方有極大興趣的表示。眼神閃爍不定反映出精神上的不穩(wěn)定或性格上的不誠(chéng)實(shí)。不愿雙目接觸者，是心中隱藏著某件事或有所愧疚。

從視線(xiàn)停留的部位也可反映出人際關(guān)系狀態(tài)。視線(xiàn)停留在兩眼與胸部之間的三角形區(qū)域，被視為親密關(guān)系的互動(dòng)區(qū)域;視線(xiàn)停留在雙眼與嘴部之間的三角形區(qū)域，是社交場(chǎng)合常見(jiàn)的視線(xiàn)交流位置;視線(xiàn)停留在對(duì)方前額的一個(gè)三角形區(qū)域，為嚴(yán)肅注視，這種注視方式能讓氣氛變得嚴(yán)肅，使對(duì)方感覺(jué)到你有正經(jīng)事要談，還能使自己保持主動(dòng)。