從遺傳學的角度來看，人的個性絕大部分是由遺傳決定的，而快樂也不例外，同樣深受遺傳基因的影響，但快樂并不完全來自遺傳，決定人快樂與否還與后天情況有關。

美國明尼蘇達大學研究員也表示，人的幸福感與其個性有緊密的聯(lián)系，而個性絕大部分是由遺傳決定的，因此快樂也應該深受遺傳基因的影響。

基因控制著人大腦中五羥色胺的水平。五羥色胺是一種神經傳遞素，對心情、情緒、睡眠和食欲起著重要作用。如果大腦中這種物質含量較高，人就比較容易快樂。研究發(fā)現(xiàn)，人體大腦中50%的五羥色胺來自于遺傳，另外一半則受到后天的影響。這就可以解釋，為什么有些人天生比較活潑，容易快樂，而另一些人則非常容易憂郁。

快樂并不完全來自遺傳，決定人快樂與否還與后天情況有關。研究發(fā)現(xiàn)，大約50%的快樂還受到人際關系、健康、職業(yè)等因素的影響。也有專家認為，這一半快樂取決于自己。

影響快樂的不僅僅是基因，有一半的快樂還需要后天學習和培養(yǎng)。只要基本生活無憂，額外的收入并不能帶來多大快樂;良好的教育與高智商對快樂的提升也沒有多大幫助;年輕也不保證快樂。美國疾病預防控制中心的一項調查顯示，20～24歲的年輕人情緒低落的時間，比65～74歲的老先生老太太還要長。另一方面，親情與友誼也能帶來快樂。