求助需跨越心理障礙
請(qǐng)鄰居幫忙照顧孩子
需要克服的心理障礙:我很可憐,朋友太少,關(guān)鍵時(shí)候找不到更親密的人幫忙。
孩子大了,能上幼兒園了,這本是件高興的事,可是孩子去幼兒園頭一天帶回來的一張需要家長(zhǎng)填寫的字條卻叫張唏為了難。孩子的老師要求家長(zhǎng)提供一個(gè)緊急聯(lián)絡(luò)人名單,就是說,如果張唏和丈夫都無法按時(shí)接兒子放學(xué),幼兒園該與誰(shuí)聯(lián)系?
張唏和丈夫家都不在本地,朋友基本也都是上班族,抽出時(shí)間接孩子顯然是不現(xiàn)實(shí)的。想來想去,只有鄰居王玲作為一個(gè)全職太太是比較清閑的?墒瞧綍r(shí)鄰居們的往來并不多,這么求人家合適嗎?而且張唏更擔(dān)心的是,如果就這么找王玲,王玲一定會(huì)覺得她很可憐吧,肯定是因?yàn)闆]別的朋友了,才來求我這個(gè)不熟悉的鄰居!
心理分析:其實(shí),偶爾向別人尋求幫助,不用覺得不好意思,更不用覺得丟人,應(yīng)該認(rèn)為懂得尋求幫助是一種優(yōu)點(diǎn)。因?yàn)檫@代表了你能夠正確分辨自己的能力范圍,懂得事先進(jìn)行合理安排。向別人求助可能會(huì)顯示你的弱點(diǎn),比如張唏這件事,可能顯示了她在關(guān)鍵時(shí)候找不到更親近的人來幫忙。但是學(xué)會(huì)適時(shí)地向適當(dāng)?shù)娜藢で髱椭粌H有利于解決問題,同時(shí)還能大大擴(kuò)大自己的社會(huì)交往。事實(shí)上,只要你愿意放下架子,承認(rèn)自己有那么一點(diǎn)點(diǎn)脆弱,作為回報(bào),別人也會(huì)樂意給予你幫助。
結(jié)局:張唏鼓足勇氣向鄰居說出了自己的請(qǐng)求,王玲表示很樂意幫忙成為張唏孩子的緊急聯(lián)系人。好處還不僅如此,張唏還收獲了一位好朋友,如今她們經(jīng)常一起聊天、逛街、喝下午茶。
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中國(guó)三大獨(dú)特的自身特征工作壓力大了之后就很容易形成心理上的毛病,而這些大家更是要好好的去發(fā)現(xiàn),特別是在我們的生活和身邊總是會(huì)看見有一些人會(huì)選擇
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心理劇迷:高溫假就要心理大劇陪你炎熱的夏季,尤其是40度的高溫天氣,如果這時(shí)候我們宅在家里吹著空調(diào)吃著西瓜,再美美地看上一部心理大片,簡(jiǎn)直是太酸爽了。好的
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我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實(shí)就是指的一種心理狀態(tài),擁有好心態(tài)、正能量,心態(tài)越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
