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要學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)善待自己

要學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)善待自己

當(dāng)你停下腳步時(shí)看看時(shí),可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)多么有趣的人。

不管天資多么聰穎,我們偶爾也會(huì)做些蠢事,一般人出了丑,總是羞郝不堪,直想躲避眾人耳目,何必呢?換個(gè)角度來看,這些蠢事,其實(shí)還蠻有趣的,要是能夠一笑置之,不是更好嗎?

這就是幽默。

生活中最大的樂趣之一,就在于能夠偶爾嘲笑一下自己。我們必須能讓別人享受我們的滑稽,我們必須時(shí)時(shí)保持幽默,我們必須時(shí)時(shí)開懷大笑。

我們都太嚴(yán)肅了。因?yàn)樯鐣?huì)不斷在告誡我們:不能出錯(cuò)讓別人看笑話,不可以用自娛來娛人。結(jié)果,每人個(gè)都擺出一副正兒八經(jīng)的模樣。

但是,這世界怎能少得了小丑?于是,在自己不能扮小丑的限制之下,大多數(shù)人都在等著別人出丑,逮著了機(jī)會(huì),就好好嘲笑一番。相反的,要是自己丑著了,就非得盡量掩飾不可,免得成了別人的笑柄。

有這么嚴(yán)重嗎?

來點(diǎn)小樂子吧!要是你跌倒了,何妨笑自己一下;假如你說了些蠢話,也可以自嘲一番。

人的心理是很微妙的,當(dāng)你出了個(gè)小岔子而極力掩飾時(shí),必定會(huì)因?yàn)閬y了方寸而手足無措,結(jié)果呢,丑態(tài)更是會(huì)連串暴出。原本是想平息笑聲的,到頭來反讓笑聲盈庭,你說是嗎?

所以說,出了點(diǎn)小錯(cuò)沒關(guān)系,笑一笑就認(rèn)了,當(dāng)作是沒發(fā)生過一樣。要是耿耿于懷,就免不了會(huì)想遮掩,后果則是愈遮愈丑;而你的愧疚也會(huì)愈深,十足的惡性循環(huán)。

詩人惠勒也曾寫道:“歡樂時(shí),這世界將與你同歡;泫泣時(shí),你就只能獨(dú)自飲泣。”這句話很傳神地將這種心態(tài)表露無遺,我不知道你的想法如何,但我寧可這世界與我同在,和世界一起嘲笑自己又何妨?


幻想不是浪費(fèi)時(shí)間,專注在幻想里,你可以完成你的目標(biāo),重振精神,為生命開創(chuàng)新機(jī)。

我們常視幻想為不切實(shí)際,那是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人一迷上幻想就無法自拔,成日沉浸在虛構(gòu)的世界里,分不清現(xiàn)實(shí)與幻想世界的差異——這是消極的幻想。

其實(shí),幻想也有積極的一面,要是能積極幻想,將幻想當(dāng)作是調(diào)和在現(xiàn)實(shí)世界所受挫折的工具,那么,你對(duì)真實(shí)和虛構(gòu)世界的分際就能掌握得宜,不會(huì)整日沉迷,妨礙你對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的認(rèn)知,甚至干擾了正常的休息。   

假如你今天糟透了,何妨坐下來閉上雙眼,想像自己事事如意,或是回想一下哪一次自個(gè)兒做對(duì)了、說對(duì)了什么事。

不管這一生成功或失敗,你一定都曾做過什么事。這些成功事跡一定會(huì)留存在你的心里,千萬別只當(dāng)它們是美好的回憶,你應(yīng)該以更積極的態(tài)度將它們喚出,鼓勵(lì)自己再創(chuàng)高峰。

許多被譏為失敗主義者的人就是對(duì)自己、對(duì)未來不再存有幻想。在他們心里,永遠(yuǎn)只記得失敗的經(jīng)驗(yàn),渾然不覺自己也曾有過輝煌的歷史。

沒有經(jīng)驗(yàn)的人,面對(duì)未曾處理過的事情時(shí),再怎么自信,總有膽怯的時(shí)候,那是因?yàn)闆]有成功的經(jīng)驗(yàn),我們就無依循的根據(jù)。

過去是未來的參考坐標(biāo),未來則是過去的映照。要是你能不吝于將過去的光榮投射到對(duì)未來的期望,未來就再也不會(huì)那么渺茫了。

不要讓別人左右了你自己的看法,沒人可以看穿你的心思,也沒有人可以看到你隱藏于內(nèi)心的美,甚至沒有人可以得到你忘了展現(xiàn)出來的愛心,而這些都仍存在你的內(nèi)心里。