境由心生，快樂的人能精心培養(yǎng)自己的心境，常寬恕，常清心，常寡欲。一個人的思想狀態(tài)決定一生的幸福，消極的人遇事只往壞處想，看不到好的轉(zhuǎn)機，把自己壓在悲觀的巨石下，度日如年。而積極樂觀的人，凡事都向好的方面想，相信問題總會解決，對未來充滿希望，擁有一個充滿笑聲的人生。心理專家認為，要學會利用好的暗示，排除不好的暗示，從而活得更健康、更積極。

有句話說得好：快樂的最好方法就是多看看比你還不幸的人。悲觀者視困難為陷阱，樂觀者視困難為機遇，結(jié)果就有兩種截然相反的人生。生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。可見，凡事都應(yīng)往好處想，這對于人生，是普照生靈的不息的陽光，為我們尋得一份曠達與美好。

凡事往好處想，就可以鎮(zhèn)定從容地享受生活，即以“舒緩之心度日”，這樣就能充分享用生活所賦予的每一滴瓊漿。