談到創(chuàng)傷，我們的印象里多半是血淋淋的痛楚或追尋刺骨的傷痛，創(chuàng)傷所呈現(xiàn)的都是負(fù)面的感覺。我們從小到大都受過(guò)創(chuàng)傷，這些創(chuàng)傷被我們埋藏在身體的深層意識(shí)中，不見天日。很多創(chuàng)傷，也許我們根本沒有記憶，但它們確實(shí)存在，不但如此，這些創(chuàng)傷還深深影響我們成年的生活。就如農(nóng)夫春天播種，也許忘記在田里播下多少種子，但只要因緣條件俱足，到了秋天，每顆種子都會(huì)發(fā)芽成長(zhǎng)。創(chuàng)傷也正如此，我們每個(gè)人的一生都會(huì)遇到許多的痛苦、障礙和困境，絕大多數(shù)都是因?yàn)槲覀冊(cè)诤⑼瘯r(shí)播下創(chuàng)傷的種子。除非我們能關(guān)懷、擁抱并療癒這些創(chuàng)傷。

在過(guò)去許多演講和研習(xí)營(yíng)中，我們兩人一再?gòu)?qiáng)調(diào)，每一個(gè)人從小到大都受過(guò)傷，有些人會(huì)很不以為然地反駁說(shuō)：“我從小到大，父母親非常疼我，大家對(duì)我呵護(hù)備至，生活環(huán)境也很優(yōu)渥，我怎么會(huì)有創(chuàng)傷?”他們?nèi)舨皇欠裾J(rèn)自己有創(chuàng)傷，就是對(duì)自己毫無(wú)所知;其中有些人對(duì)于擁抱創(chuàng)傷的說(shuō)法，更是嗤之以鼻。

創(chuàng)傷是以“小孩意識(shí)”為出發(fā)點(diǎn)

我們這里所說(shuō)的創(chuàng)傷，并不是從大人的角度出發(fā)。以大人的角度來(lái)看，創(chuàng)傷可能是在肉體上被人實(shí)實(shí)在在地砍一刀或是遭到別人的毒打，也可能是在心理上因另一半感情的背叛，或是心愛的人遭逢變故身亡。諸如此類的經(jīng)驗(yàn)，才被大人稱為創(chuàng)傷。

以小孩的意識(shí)來(lái)看，創(chuàng)傷可不是大人想的那回事，小孩以為的創(chuàng)傷可能是微不足道，甚至不值一提的小事。例如：母親只是因?yàn)槊β禑o(wú)暇照顧哭鬧的孩子，母親轉(zhuǎn)過(guò)身去的這個(gè)動(dòng)作，都可能讓孩子覺得自己對(duì)母親的愛遭到拒絕而受到創(chuàng)傷。

我自己本身，就是個(gè)很容易受傷的孩子。記得我母親曾告訴我，在我很小的時(shí)候，有一次，父親拿了一杯水給我，喝完了水，我把水杯交還給父親，原本我希望父親吧水杯放回水壺旁邊，但父親并沒有這么做，他只是隨手將杯子放在一旁，這個(gè)動(dòng)作讓我覺得很受傷。小時(shí)候我可能很渴望父親的愛，希望能得到父親的注意力，父親當(dāng)時(shí)的舉動(dòng)，讓我覺得他心不在焉，沒有重視我的需要。為了水杯放置的位子，母親說(shuō)我整整哭了三個(gè)小時(shí)。同樣的情形換到其他孩子身上，可能根本不會(huì)在意。

為什么我會(huì)在這樣的情況下受到傷害?當(dāng)時(shí)的我又怎么會(huì)因?yàn)樽约簺]有受到重視而覺得受傷?這就和我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界的目的有關(guān)。

我們來(lái)到這個(gè)世界，其實(shí)是為了我們生生世世所累積的“課題”而來(lái)，這是我們的任務(wù)。所謂的課題是指我們這一生必須學(xué)習(xí)的功課，只有生而為人才有機(jī)會(huì)和福氣來(lái)面對(duì)并解決這些課題。

要解決這些課題，我們必須攤開來(lái)面對(duì)它。而這些課題都變成了我們生活中的痛苦，困境和障礙，不斷提醒我們來(lái)這個(gè)世界的目的。用什么方式來(lái)提醒我們呢?就是用創(chuàng)傷的方式重復(fù)地制造路標(biāo)和路障，讓我們意識(shí)到這是一條錯(cuò)誤的道路，提醒我們不要盲目地繼續(xù)向前，要及時(shí)回頭，回到我們的自性本體，重新找回自我。

當(dāng)然，創(chuàng)傷有輕有重，早期出現(xiàn)的通常是小創(chuàng)傷，若不加理會(huì)，時(shí)日一久，正如銀行貸款的利息會(huì)越加越多，小創(chuàng)傷也會(huì)像滾雪球般地變成大創(chuàng)傷。小創(chuàng)傷像高速公路上出現(xiàn)的路標(biāo)和警語(yǔ)，讓我們自覺身處異地而能及早回頭，然而，我們?nèi)舨焕頃?huì)路標(biāo)的指引而繼續(xù)往前開，用來(lái)提醒我們走回頭路的不是不痛不癢的路標(biāo)，而是實(shí)實(shí)在在的路障，讓我們非將車頭轉(zhuǎn)個(gè)方向不可，這路障往往就是令人痛苦萬(wàn)分的大創(chuàng)傷了。