“玩咨詢!”“做咨詢是很好玩的事情!”。。。

初次聽我的督導(dǎo)老師居然用“玩”這個詞匯和咨詢聯(lián)系在一起是在半年前。當(dāng)時心里有些反感。覺得心理咨詢是個專業(yè)，作為一個“老”心理咨詢師，怎么能夠抱著這么嘻哈的態(tài)度來對待專業(yè)哪?

直至今日，借助我自己的一個案例，通過和張老師以及督導(dǎo)小組成員的互動，方才體會到什么是“玩”咨詢，而且從心里感覺“玩”咨詢還真的是蠻重要的，甚至是我從事心理咨詢的必備態(tài)度。

曾幾何時，自己以一顆渴望專業(yè)的心，對每一個來訪者嚴陣以待，心里擔(dān)憂的是生怕自己不夠?qū)�業(yè)，擔(dān)心自己的語言表達不夠?qū)�業(yè)，擔(dān)心自己處理的不夠?qū)�業(yè)。。。于是，好好拿捏著點，好好掂量著點，好好端著心理咨詢師(亦或心理輔導(dǎo)教師)的架子。。。

但是，我忘卻了，這樣的“專業(yè)”讓我焦慮了。來訪者為什么會來?因為他或她焦慮了。而我這樣的維持“專業(yè)”讓我也焦慮了。試想，兩個焦慮的人坐在一起，怎么能夠不更加焦慮?于是，在這樣的“專業(yè)”支撐下，我自己往往帶著“專業(yè)”的面具，和來訪者一起掉了下去、繞了進去，并不能真正靜下心來面對對方——心靈溝通的伙伴。

這樣的結(jié)果是我囿于理論?困于技術(shù)?這樣的咨詢是否是有效的?我覺得極有可能是無效的，因為此情此景下我沒有真正平等的對待對方，并沒有以一顆平凡而真摯的心去感受另一顆心靈。簡言之，我忽視了最最重要的共情。這里的共情是真正意義上的共情，不在于說什么，做什么，用什么技術(shù)或手段，而在于真正的共感對方。你能很好的感受對方的感覺嗎?我捫心自問，我的答案是：目前，在遇到比較生疏和有挑戰(zhàn)性的咨詢時，我做不到。因為我焦慮了，但是我卻故作鎮(zhèn)靜。這一切，都是因為我要保持我的專業(yè)形象。我沒有意識到我首先要處理焦慮，處理雙方的焦慮。借助張老師深入淺出的侃侃而談，借助一個個情境創(chuàng)建，讓我知道了這種情況下通過什么儀式或方式來給雙方一個機會和一段時間化解或減緩焦慮，讓心理咨詢也可以很有樂趣的展開，而不是死氣沉沉、生澀呆板的受罪。這就是要“玩”咨詢!讓咨詢變成好玩的有趣的事情，既能開心一笑，又能有所觸動!這才是真正的藝術(shù)!咨詢藝術(shù)!

簡而言之，要做到真正的共情才會有真正的同盟關(guān)系建立，也才有繼續(xù)走下去的不竭動力。而這一切，來源于感覺!來源于雙方的放松而非焦慮!來源于心與心的碰撞!來源于心與心的共振!來源于咨詢中的樂趣! 所以，要“玩”咨詢!以此為目標(biāo)，繼續(xù)努力!