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為什么我們總是在傷害最親的人?

為什么我們總是在傷害最親的人?

生活中有很多這樣的現(xiàn)象,相對于親人來說,我們往往對“別人”更有耐心,更不容易發(fā)火。因為,我們在心理假設(shè)“別人”是不了解我們的,要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但是當(dāng)我們面對家人,我們的耐心就很有限,因為我們認(rèn)為家人應(yīng)該是最了解最支持我們的。

我們對親人的期望過高

相對親人來說,我們往往對“別人”更有耐心,更不容易發(fā)火。因為我們假設(shè)“別人”是不了解我們的,要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但面對家人,我們的耐心就很有限,因為我們認(rèn)為家人應(yīng)該是最了解最支持我們的。一般來說,確實是越親近的人會越相互理解和支持。但其實家人并不能在所有的事情上都能點對點地和我們達(dá)成充分的理解,這是不現(xiàn)實的,我們自己也并不能夠時時理解和支持親人的需要和想法。

面對親人,我們往往存在放肆性

家庭中,特別是關(guān)系親密的家人之間,是一個相對安全包容的環(huán)境。有些時候,我們在外面受了委屈或承受一些壓力,沒有辦法發(fā)泄出來,只好到家中進(jìn)行宣泄。這是我們對待家人的時候存在著放肆性,這本是很正常的一件事。但令人擔(dān)憂的是,往往這種宣泄是通過非秩序溝通實現(xiàn)的。在壓力下的我們,往往忘記了怎么好好說話。我們在宣泄過程中對家人使用嘲諷、歪曲、夸大、貶低、晦暗等等的語言。最后我們的壓力得到一定的釋放,給家人卻帶來了傷害。