胃痛的飲食原則是患者比較關(guān)注的，專(zhuān)家指出正確的控制疾病比預(yù)防更重要，而正確的飲食對(duì)大家來(lái)說(shuō)非常有必要，專(zhuān)家指出關(guān)于胃痛的飲食原則，一定要遵循以下原則。

胃痛常見(jiàn)于工作過(guò)度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群;其次是急性出血性胃炎導(dǎo)致的胃痛，這兩種原因?qū)е碌奈竿创蟛糠纸?jīng)過(guò)正規(guī)治療后都能得到有效救治。除了檢查治療外，合理健康的飲食對(duì)于胃痛患者來(lái)說(shuō)也很重要。

胃痛的飲食原則：

1.充分休息，避免熬夜及過(guò)度勞累。

2.三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食。

3.戒菸、避免酒類(lèi)、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。

4.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開(kāi)始工作。

5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無(wú)謂的煩惱。

6.以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等。

如上是對(duì)胃痛的飲食原則做出的分析，專(zhuān)家指出胃痛后簡(jiǎn)單進(jìn)食流質(zhì)，米湯較好，不要飲用太酸太甜的食物否則產(chǎn)酸增多。因此大家在把握了胃痛的飲食原則之后，還一定要積極咨詢相關(guān)專(zhuān)家的建議。