近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人們對(duì)于健康的關(guān)注度越來越高。然而，大量的研究表明，現(xiàn)代社會(huì)的上班族患有胃病的比例高達(dá)七成以上。那么，是什么導(dǎo)致了這種現(xiàn)象呢？接下來我們就來探討一下。

　　壓力

　　在現(xiàn)代社會(huì)，上班族面臨巨大的工作壓力。長(zhǎng)時(shí)間的工作、高強(qiáng)度的工作、、不斷變化的工作內(nèi)容、以及工作和家庭之間的矛盾等，都會(huì)導(dǎo)致身體處于壓力狀態(tài)，激素分泌失衡，使得胃黏膜的屏障功能下降，從而導(dǎo)致胃部疾病的發(fā)生。

　　飲食不規(guī)律

　　上班族經(jīng)常忙于工作，常常吃外賣快餐或者泡面等方便食品，吃的時(shí)間和食量也往往不規(guī)律。同時(shí)，時(shí)常外出應(yīng)酬，進(jìn)食過油、辛辣等不良食品，都有可能導(dǎo)致胃病的發(fā)生。長(zhǎng)期下來，胃的消化吸收功能逐漸受損，形成慢性胃炎、胃潰瘍等病癥。

　　久坐不動(dòng)

　　現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)職業(yè)都需要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，一坐就是幾個(gè)小時(shí)。這樣長(zhǎng)期久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，影響腸胃蠕動(dòng)的有益菌群生長(zhǎng)，從而使得腸道微生態(tài)失調(diào)，易形成脹氣、腹瀉等疾病，還會(huì)影響食欲和消化吸收功能。

　　熬夜

　　現(xiàn)代年輕人經(jīng)常熬夜加班，長(zhǎng)期如此會(huì)擾亂身體的生物鐘，影響人體內(nèi)部的生理周期，導(dǎo)致人的免疫力下降，容易產(chǎn)生抵抗力差的多種腸胃疾病。

　　以上幾點(diǎn)是導(dǎo)致現(xiàn)代上班族七成患有胃病的原因。作為一名醫(yī)生，我建議我們?cè)诠ぷ骱蜕�活中，�?yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，并且建立健康的心態(tài)，保持心情愉悅，減輕工作和生活帶來的壓力，對(duì)于我們的身體健康是非常有益處的。