慢性膽囊炎應(yīng)該如何預(yù)防

預(yù)防為上：

　　1.注意飲食食物以清淡為宜，少食油膩和炸，烤食物

　　2.保持大便暢通六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結(jié)時癥狀加重，保持大便暢通很重要。

　　3.要改變靜坐生活方式多走動，多運動。

　　4.要養(yǎng)性長期家庭不睦，心情不暢的人可引發(fā)或加重此病，要做到心胸寬闊心情舒暢.