腹瀉是一種很常見的病這很多人也都知道這種病一擔(dān)患上要及時的接受治療，好的治療對患者是有好處的，這很多人也都知道，大家都知道腹瀉是一種常見癥狀，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，腹瀉的飲食注意事項有哪些?下面讓專家來解答一下。

1、發(fā)病初期，飲食應(yīng)以能保證營養(yǎng)而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則，一般宜選擇清淡流質(zhì)飲食，如濃米湯、淡果汁和面湯等。

2、急性水瀉期需要暫時禁食，脫水過多者需要輸液治療。

3、緩解期排便次數(shù)減少后可進食少油的肉湯、牛奶、豆?jié){、蛋花湯、蔬菜汁等流質(zhì)飲食。以后逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食。

4、恢復(fù)期腹瀉完全停止時，食物應(yīng)以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食欲旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖類易發(fā)酵和脹氣。腸道發(fā)酵作用很強時，可吃些淀粉類食物。每天都應(yīng)吃些維生素C含量豐富的食物，還可飲用強化維生素C的果汁，以保證足夠的維生素C供應(yīng)。

許多人腹瀉時，認為吃油膩食物會加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)而加重病情，于是就想方設(shè)法多吃一些新鮮蔬菜，以為這樣對病情有利。其實不然，此舉不僅對疾病不利，而且還有害。