胃病是我們生活中很常見的疾病，而胃部作為消化系統(tǒng)重要的器官之一，不良的飲食習慣，作息習慣不好和過大的精神壓力等都可能導致胃痛，胃痛如果排除胃病引起的癥狀外。那么，胃痛患者該怎么注意飲食呢?下面就來看看專家的介紹吧：

1、飲食定時定量：每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

2、多食清淡：少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。

3、注意營養(yǎng)平衡：應(yīng)多食富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復(fù)。

4、飲食宜軟、溫、暖烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。

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