膽囊息肉是一種對人體傷害很大的一種疾病，這種病一擔(dān)患上會給患者帶來很大的傷害，這就需要患者多加注意一下，膽囊是身體的重要器官，此病對身體的危害不容小視，及時的治療很關(guān)鍵。那么那些習(xí)慣會引發(fā)膽囊息肉呢?下面讓專家來解答一下。

1、沒有規(guī)律飲食、不愛吃早餐的人群，容易患膽囊息肉。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。這是導(dǎo)致膽囊息肉的原因。

2、喜歡喝酒的人群，容易患膽囊息肉。酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。酒精也是導(dǎo)致膽囊息肉的原因。

3、平時經(jīng)常吃高脂肪、高膽固醇食物的人群，容易患膽囊息肉。如愛吃蛋黃、魚子、動物肝、腦、腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結(jié)石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油為主。油炸、油煎食品最好不吃，以免誘發(fā)膽絞痛。這也是導(dǎo)致膽囊息肉的原因之一。烹調(diào)上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

4、平時經(jīng)常愛吃纖維素含量高，多渣的食物的人群，經(jīng)常對胃腸產(chǎn)生刺激，容易患膽囊息肉。

膽囊息肉的引發(fā)與大家平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有很大關(guān)系。所以，為了避免此病的困擾，生活中一定要注意養(yǎng)成良好的生活方式。