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得胃炎的飲食原則是什么

得胃炎的飲食原則是什么

得胃炎的飲食原則是需要大家了解的,正確了解得胃炎的飲食原則,才能夠因此得出準(zhǔn)確的預(yù)防和控制,那么常見(jiàn)得胃炎的飲食原則是什么呢?如下就是專家給出的分析。

得胃炎的飲食原則:

1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。

2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。

6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

希望對(duì)上述得胃炎的飲食原則的介紹能夠很好的幫助到大家,也希望大家在了解了得胃炎的飲食原則之后,還一定要積極咨詢相關(guān)專家的建議,以確保大家早日治療疾病。