肩周炎這種疾病對很多人來說都帶來了痛苦，這種疾病的并發(fā)癥主要是肩部酸痛，進一步說明就是長期的不良動作影響的，也可以說是職業(yè)病，疼痛一旦發(fā)生，身體就感覺很是不舒服，要不然就是關于肩周炎這類疾病的相關內容。

在病變的早期，棘突的壓痛與受累椎節(jié)一致，椎旁壓痛多在棘突旁邊、頸肩部、耳后等部位，壓迫神經根者可在相應椎節(jié)旁出現壓痛且向上肢放射。應囑患者做頸前屈、后伸、旋轉及側屈運動，觀察是否受限。頸部常用的試驗檢查有：

(一)椎間孔擠壓試驗

囑患者向患側傾斜頭部，檢查者雙手在頭上逐漸加壓或右拳輕叩左手背使椎間孔壓縮變小，使已受壓的神經根受到進一步的壓迫產生肢體放射性疼痛、麻木者為陽性

(二)頸后伸試驗

頸由中立位后伸并在頭部加壓，出現肢體放射性疼痛、麻木者為陽性。此試驗也稱Jack-son壓頭試驗。

姜蔥泥治肩周炎

用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷。一劑藥可用3～～4個晚上。

熱鹽熨燙治肩周炎

用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。

搖扇防治肩周炎

搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節(jié)肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節(jié)肌肉的鍛煉，可以促進肌肉的血液循環(huán)，增強肌肉力量和各關節(jié)協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，并使肩關節(jié)得到鍛煉。其他季節(jié)也可模仿搖扇動作進行鍛煉。

拉毛巾治肩周炎

拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制，應循序漸進，動作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

專家認為，關于肩周炎這類疾病得到了很重視，這種疾病為患者帶來了一定的不必要的痛苦，所以患者一定要加強防范，防范也是最好的治療方法，所以患者必須要了解這類病情的根據，每天多加鍛煉，疏松疏松筋骨，病情也會一點一點的好。